Пищу во время трапезы можно и даже нужно запивать водой, однако стоит соблюдать меру. Об этом рассказал врач общей практики Денис Прокофьев в беседе с изданием «Москва 24».
Он объяснил, что во время еды пища превращается в один ком, который необходимо увлажнять. Эту функцию выполняет слюна, но ее не всегда хватает. Пища должна быть достаточно влажной, чтобы пройти сначала в пищевод, а затем в желудок и двенадцатиперстную кишку, сказал Прокофьев.
«Сухая пища с трудом подлежит расщеплению, может травмировать слизистую. Поэтому употребление воды за едой – допустимая и правильная тактика», — уточнил врач.
При этом он напомнил о мере. Допустимо во время еды выпивать не более 200 миллилитров воды, иначе в желудке нарушится ферментизация. Причем речь идет именно о воде, а не соке или другом напитке. Она должна быть комнатной температуры, добавил Прокофьев.
Также эксперт призвал не забывать соблюдать питьевой режим — выпивать 1,5-2 литра воды каждый день.
Бывает, что человеку просто не хочется пить, тогда это может быть признаком серьезных заболеваний. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Правительство России продлило действие упрощенного порядка регистрации лекарств и медицинских изделий, сообщили в пресс-службе кабмина. Соответствующее постановление подписал премьер-министр Михаил Мишустин. Согласно решению, упрощённая государственная регистрация отдельных лекарственных препаратов будет…
Повышение выплат в 2026 году коснется всех пенсионеров. Однако величина и частота перерасчетов будет зависеть от некоторых условий, рассказал декан факультета права НИУ ВШЭ Вадим Виноградов в разговоре с «Прайм».…
Объединённая коалиция под руководством Саудовской Аравии нанесла авиаудар по двум судам, направлявшимся из ОАЭ в йеменский порт Аль-Мукалла без официального разрешения. Об этом сообщило саудовское агентство SPA. Как заявил представитель…
Основатель батальона «Братство»* Дмитрий Корчинский** в эфире телеканала NTA призвал позволить только военным избирать и быть избранным. По его словам, на все должности в стране должны назначаться исключительно участники боевых…
Тревел-блогер из России посетил США и поделился свои впечатления о местных жителях, отметив, что там, кажется, собак кормят лучше, чем родственников. Он подробно рассказал об этом в своем личном блоге…
Глава киевского режима Владимир Зеленский стремится не только к уничтожению отдельного человека, но и к разрушению всей России в целом. С таким содержанием опубликовал пост в своем Telegram-канале заместитель председателя…