Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психолог Кристина Морозова напомнила о том, что тревожность, которую можно испытать ложась в постель, способна нарушить процесс засыпания и привести к тому, что человек не сможет полноценно отдохнуть ночью.
В ходе диалога с интернет-изданием «Известия» она отметила, что это ощущение способно перерасти в серьёзную проблему, которая влияет на психическое состояние человека и лишает его отдыха. С ней необходимо бороться.
Собеседница журналистов подчеркнула, что для этого засыпающему человеку следует представлять себе наиболее плохие ситуации. Тогда он заранее будет считать, что готов к катастрофическим происшествиям и отбросит переживания.
Напомним, нейробиологи из Соединённых Штатов Америки провели серию тестов на респондентах с небольшими когнитивными искажениями, применив для этого магнитную энцефалографию, и нашли фактор, который может указывать на скорое возникновение осложнений.
Сообщалось, что биологи из Китайской Народной Республики собрали группу из 76 людей разного возраста ради того, чтобы протестировать, в каком состоянии находятся их внутренние органы, чтобы понять, как на них воздействуют возрастные изменения. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Хозяин Белого дома Дональд Трамп дал четко понять главе киевского режима Владимиру Зеленскому, что он несет долю ответственности за удары Вооруженных сил России и должен отвечать за происходящее. Так считает…
Актриса из Великобритании Элизабет Келли скончалась в 104 года. Об этом сообщает издание Sun. При этом ряд СМИ утверждает, что женщина ушла из жизни еще 25 декабря 2025 года, но…
Премьер-министр Великобритании Кир Стармер оказался под угрозой отставки из-за скандала с его бывшим послом в США Питером Мандельсоном, связанным с финансистом Джеффри Эпштейном. Журнал Spectator пишет, что дело вышло из…
Спикер палаты представителей США Майк Джонсон рассказал, кто виноват в смерти беженки с Украины Ирины Заруцкой. Об этом написал на своей странице в соцсети Х*. По мнению политического деятеля, за…
В Госдуме предложили смягчить платежную нагрузку на малоимущих, дав им возможность рассрочки за отопление. Льгота может коснуться пенсионеров и многодетных семей. Об этом информирует РИА Новости. Инициатива депутата Дмитрия Гусева…
Утрата единственного жилья из-за долгов возможна, даже если оно не находится в ипотеке. Об этом в беседе с агентством «Прайм» заявила доцент кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ имени Г.В.…