По мнению медицинских экспертов CNN, употребление пищи ночью может серьезно нарушать работу нервной системы и пищеварительного тракта, способствуя развитию хронических заболеваний, передает издание «МК».
Привычка употреблять еду в постели создает необходимость в этом действии, что может нарушать естественные биологические ритмы человека.
Люди могут просыпаться, чтобы поесть, не осознавая полностью происходящего или считая это частью процесса сна.
Такие действия могут серьезно повлиять на организм, нарушив его биоритмы, привести к физическому изнеможению, избыточному питанию и нарушениям работы желудочно-кишечного тракта.
Поэтому важно придерживаться здорового режима питания и сна для поддержания общего благополучия и здоровья.
Ранее стало известно, что вздутие живота, спазмы и частые позывы в туалет могут быть первыми признаками рака кишечника. Об этом рассказала врач Национальной службы здравоохранения Великобритании Аниша Патель, которая сама столкнулась с этим заболеванием, но поначалу игнорировала симптомы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Власти Чувашии рассказали о ситуации в регионе после налёта украинских дронов. По последним данным, один человек погиб и ещё десять получили ранения. По словам главы правительства Чувашии Сергея Артамонова, ночью…
Военный эксперт Василий Дандыкин заявил, что Москва готова ответить гиперзвуковыми комплексами «Кинжал» на возможные провокации Украины в период перемирия, объявленного в честь 9 Мая. Своим мнением он поделился в разговоре…
Лондон расширил санкции против Москвы. Об этом говорится в заявлении МИД Великобритании. Страна расширила санкционный список на 18 позиций. В него вошли 10 физических лиц и 8 компаний. В частности,…
В столице готовится масштабный фестиваль «809» — уникальная площадка для участников специальной военной операции, их близких и всех, кто хочет провести день в атмосфере поддержки и развития. Организаторы обещают насыщенную…
В США дефект китайских термосов Thermos привел к полной слепоте у трех человек из-за вылетающих под давлением крышек, сообщают покупатели через Oddity Central. При длительном хранении горячих напитков в термосах…
Федеральная антимонопольная служба добилась серьёзного снижения закупочных цен на четыре новейших оригинальных препарата, включённых в перечень жизненно необходимых. Как сообщили в ведомстве, теперь российские пациенты быстрее получат доступ к дорогостоящей…