Бессонница – самое разрушительное расстройство сна из всех возможных. К такому выводу пришли исследователи из Университета Восточной Англии, пишет «Московский Комсомолец».
Так, выяснилось, что люди, страдающие от бессонницы, имеют повышенный риск развития ряда серьезных заболеваний, среди которых диабет второго типа, ишемическая болезнь сердца, инсульт и депрессия.
Нарушение сна также может привести к ожирению и повышению артериального давления, предупредили ученые.
В связи с этим исследователи призвали не игнорировать такой симптом и обращаться за медицинской помощью.
Ранее о том, как стресс сказывается на здоровье человека, заявила психолог Кристина Мизерная. По ее словам, есть несколько видов стресса: физиологический, психический. В стрессовых ситуациях организм человека подвергается сильному напряжению и давлению, объяснила специалист. Психолог рекомендовала заниматься спортом, гулять на улице, чтобы избежать стресса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Арбитры второго матча полуфинала Кубка Гагарина между ярославским «Локомотивом» и омским «Авангардом» одновременно удалили десять хоккеистов после массовой потасовки на льду. Конфликт разгорелся на стадионе «Арена-2000-Локомотив» сразу после гола защитника «Локомотива»…
Главнокомандующий ВСУ Александр Сырский заявил о масштабном наступлении российских войск практически по всей линии соприкосновения. Об этом он написал в своем Telegram-канале после встречи с начальником Штаба обороны Вооруженных сил…
Губернатор Севастополя Михаил Развожаев сообщил в «Максе», что местные жители могут присоединиться к мобильным огневым группам, которые вместе с силами противовоздушной обороны и Черноморским флотом защищают город от украинских воздушных…
Заслуженный военный летчик России Владимир Попов предположил, что украинские беспилотники могли запустить для удара по Уралу с территории Казахстана. Он поделился этой версией в интервью aif. ru. Военный эксперт предположил, что на территории Казахстана могли заранее…
Стоматолог-ортодонт, кандидат медицинских наук Мария Балакирева в интервью «Москва 24» рассказала о вреде сладких напитков, чипсов и семечек для зубов. По ее словам, эти продукты могут вызвать кариес. По словам…
Американский журналист Джон Вароли высказал предположение о возможной инсценировке покушения на президента США Дональда Трампа для повышения его рейтинга. Об этом пишет издание «Абзац». По словам Вароли, непопулярность Трампа среди либералов и консерваторов, а также частая критика…