Бессонница – самое разрушительное расстройство сна из всех возможных. К такому выводу пришли исследователи из Университета Восточной Англии, пишет «Московский Комсомолец».
Так, выяснилось, что люди, страдающие от бессонницы, имеют повышенный риск развития ряда серьезных заболеваний, среди которых диабет второго типа, ишемическая болезнь сердца, инсульт и депрессия.
Нарушение сна также может привести к ожирению и повышению артериального давления, предупредили ученые.
В связи с этим исследователи призвали не игнорировать такой симптом и обращаться за медицинской помощью.
Ранее о том, как стресс сказывается на здоровье человека, заявила психолог Кристина Мизерная. По ее словам, есть несколько видов стресса: физиологический, психический. В стрессовых ситуациях организм человека подвергается сильному напряжению и давлению, объяснила специалист. Психолог рекомендовала заниматься спортом, гулять на улице, чтобы избежать стресса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Некоторые советники президента США Дональда Трампа настоятельно рекомендуют ему рассмотреть возможности для скорейшего урегулирования конфликта с Ираном. На это указали журналисты газеты Wall Street Journal (WSJ). «Некоторые из его советников…
Доцент исторического факультета МГУ Андрей Сидоров в интервью URA.RU объяснил, почему США ввязываются в крупные вооруженные конфликты. По его мнению, Вашингтон стремится сохранить мировое лидерство и усилить давление на Китай…
Замкомандующего Воздушных сил ВСУ Павел Елизаров в эфире YouTube-канала ProUA отметил сложности с перехватом российских дронов, которые теперь летают на крайне малых высотах и внезапно появляются перед Киевом. Елизаров объяснил,…
Президент Франции Эммануэль Макрон опозорился, пытаясь повторить пример главы киевского режима Владимира Зеленского и пригрозив Ирану якобы «оборонительной» миссией в Ормузском проливе, заявил лидер французской правой партии «Патриоты» Флориан Филиппо…
Российские ВКС уничтожили командира 39-й бригады тактической авиации ВСУ полковника Александра Довгача, Героя Украины. Его Су-27 был сбит в воздушном бою пилотами Су-35 из Дальнего Востока — элитными летчиками с…
Китайское издание Sohu описало ответ России на многолетние провокации США по принципу «око за око». Обзор статьи опубликовало издание «АБН24». Журналисты отметили, что американские СМИ недавно выразили тревогу из-за передачи…