Исследователи установили, что есть несколько продуктов, которые помогают быстро адаптироваться к смене часовых поясов. Об этом сообщает Mirror, передаёт «Лента.ру».
В полете советуют есть шоколад. Результаты исследования, которое провели авиакомпания Qantas и Центр Чарльза Перкинса Сиднейского университета, показали, что именно эта сладость позволит улучшить самочувствие. Еще одним продуктом, позволяющим преодолеть джетлаг, является перец чили.
Специалисты выяснили, что для хорошей адаптации к изменению часовых поясов в мозге человека должно вырабатываться достаточное количество аминокислоты триптофана. Это вещество позволяет быстрее заснуть и тем самым сглаживает перелет. Обозначенные продукты провоцируют выработку данной аминокислоты, а потому они являются действенным средством для борьбы с джетлагом, подытожили в издании.
Ранее эндокринолог Анна Гончарова назвала кофе с шоколадом хорошим вариантом перекуса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Украинский историк Марта Гавришко в социальной сети обратилась к бывшему президенту Польши Анджею Дуде с предложением отправиться на фронт, чтобы изменить свое представление о политике главы киевского режима Владимира Зеленского.…
Помощник президента России Юрий Ушаков сообщил, что вопрос о возможном участии Владимира Путина в саммите G20 на текущий момент не становился предметом обсуждения. По его словам, тема поездки российского лидера…
Москва рассчитывает на результат американских миротворческих усилий по урегулированию конфликта. Об этом пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил «Известиям». По словам представителя Кремля, на данный момент сотрудничества между Россией и…
В Саратовской области 28-летний мужчина угрожал ножом 25-летней бывшей сожительнице. Поводом стало её равнодушное отношение к расставанию. Об этом сообщает ГУ МВД России по региону. По информации ведомства, пара прекратила…
Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова сообщила, что оказала содействие пациентке из Волгоградской области, у которой диагностировали тяжелое заболевание, в продолжении лечения в московском стационаре. Об этом федеральный…
На саммите БРИКС в Нью-Дели Россия будет представлена в текстильной композиции узором павловопосадского платка. Об этом сообщает корреспондент РИА Новости. Выбор пал на полотно с цветочным орнаментом, выполненным на черном…