Исследователи установили, что есть несколько продуктов, которые помогают быстро адаптироваться к смене часовых поясов. Об этом сообщает Mirror, передаёт «Лента.ру».
В полете советуют есть шоколад. Результаты исследования, которое провели авиакомпания Qantas и Центр Чарльза Перкинса Сиднейского университета, показали, что именно эта сладость позволит улучшить самочувствие. Еще одним продуктом, позволяющим преодолеть джетлаг, является перец чили.
Специалисты выяснили, что для хорошей адаптации к изменению часовых поясов в мозге человека должно вырабатываться достаточное количество аминокислоты триптофана. Это вещество позволяет быстрее заснуть и тем самым сглаживает перелет. Обозначенные продукты провоцируют выработку данной аминокислоты, а потому они являются действенным средством для борьбы с джетлагом, подытожили в издании.
Ранее эндокринолог Анна Гончарова назвала кофе с шоколадом хорошим вариантом перекуса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Рязани ликвидировали сеть узлов связи, которые использовались в интересах телефонных мошенников с территории Украины. Об этом сообщило региональное управление МВД России. В ведомстве уточнили, что была раскрыта и прекращена…
В Туле 70-летняя пенсионерка смогла через суд вернуть себе проданную квартиру и при этом не вернула деньги покупателям. Об этом сообщил Telegram-канал Mash. Женщина продала жильё за 1,6 млн рублей.…
Госсекретарь США Марко Рубио раскритиковал Еврокомиссию (ЕК) за решение оштрафовать X на $140 млн. Об этом написал в своих соцсетях. Ранее ЕК наложила штраф на X, поводом стало нарушение закона…
Сенатор от демократов Элизабет Уоррен выступила с критикой в связи с заявлением стриминга Netflix о покупке компании Warner Bros. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает РИА Новости. По ее…
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал серьезный недостаток российской медицины. Запись выпуска доступна на платформе «Смотрим». Одна из зрительниц спросила,…
Эндокринолог Екатерина Янг назвала квашеную капусту одним из самых полезных продуктов для женского организма. В своём Telegram-канале она объяснила, почему стоит регулярно добавлять её в рацион и привела четыре основные…