Общество

MF: Врач Захарова рассказала о причине пробуждения в одно и то же время каждую ночь

23 апреля 2023, 19:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Семейный врач Татьяна Захарова рассказала, что если человек каждую ночь просыпается в одно и то же время, то следует обратить на это внимание. Об этом сообщает МедикФорум.

Специалист рассказала, что такое явление носит название «органных часов», а разное время сигнализирует о наличии определенных симптомов.

Например, если человек регулярно просыпается во временной промежуток с 23:00 до 01:00, то следует обратить внимание на свой рацион — тяжелая пища может оказывать негативное влияние на организм. В промежуток времени с 01:00 до 03:00 преимущественно просыпаются те, у кого слишком большое количество токсинов в организме, в частности из-за употребления алкоголя.

Кроме того, с 03:00 до 05:00 происходит очищение легких, поэтому просыпание в это время сигнализирует о наличии проблем с ними.

Ранее председатель комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов в эфире Общественной службы новостей рассказал, какими должны быть ограничения для курильщиков в России. Подробнее об этом смотрите в материале.
Также исследования показывают, что сон в несвежих носках может привести к тому, что на простыню попадать бактерии, аналогичные тем, которые содержатся в фекалиях. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ольга Суханова

Аспирантка школы философии НИУ ВШЭ. Автор новостных текстов Общественной службы новостей

Последние статьи

Багери: Военное противостояние РФ и Запада не является решением по Украине

Военное противостояние Российской Федерации и коллективного Запада не является решением украинского кризиса, стороны обязаны пойти на диалог. Об этом в эфире телеканала CNN Türk заявил Али Багери, глава министерства иностранных…

% дней назад

Сборная Португалии уступила Хорватии в товарищеском матче перед Евро-2024

Завершился товарищеский матч между футбольными сборными Португалии и Хорватии. Итогом игры стала победа хорватской команды со счетом 2:1. Лука Модрич вывел свою команду вперед на восьмой минуте игры, реализовав пенальти.…

% дней назад

Багери: Иран осуществляет свою ядерную программу законно

Иран осуществляет свою ядерную программу на законных основаниях, соответствуя требованиям Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ). Об этом в эфире телеканала CNN Türk заявил Али Багери, глава министерства иностранных дел…

% дней назад

Иран призвал исламские страны прекратить сотрудничество с Израилем

Исламским странам следует как можно скорее прекратить любое сотрудничество с Израилем, в том числе политическое и экономическое. Об этом в эфире телеканала CNN Türk заявил Али Багери, глава министерства иностранных…

% дней назад

Вучич: Мир меняется, надо сотрудничать с Западом и с Востоком

В мире происходят перемены, в связи с чем Сербии необходимо сотрудничать и с Западом, и с Востоком, мирно добиваться своих целей и обеспечивать безопасность страны при помощи экономики. Об этом…

% дней назад

Президент Палестины призвал созвать заседание СБ ООН из-за событий в Нусейрате

Махмуд Аббас, президент Палестины, поручил Рияду Мансуру, постоянному наблюдателю страны при ООН, созвать заседание Совета Безопасности ООН по поводу военной операции Израиля в Нусейрате - лагере беженцев в центре Газы.…

% дней назад