Общество

MF: Врач Захарова рассказала о причине пробуждения в одно и то же время каждую ночь

23 апреля 2023, 19:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Семейный врач Татьяна Захарова рассказала, что если человек каждую ночь просыпается в одно и то же время, то следует обратить на это внимание. Об этом сообщает МедикФорум.

Специалист рассказала, что такое явление носит название «органных часов», а разное время сигнализирует о наличии определенных симптомов.

Например, если человек регулярно просыпается во временной промежуток с 23:00 до 01:00, то следует обратить внимание на свой рацион — тяжелая пища может оказывать негативное влияние на организм. В промежуток времени с 01:00 до 03:00 преимущественно просыпаются те, у кого слишком большое количество токсинов в организме, в частности из-за употребления алкоголя.

Кроме того, с 03:00 до 05:00 происходит очищение легких, поэтому просыпание в это время сигнализирует о наличии проблем с ними.

Ранее председатель комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов в эфире Общественной службы новостей рассказал, какими должны быть ограничения для курильщиков в России. Подробнее об этом смотрите в материале.
Также исследования показывают, что сон в несвежих носках может привести к тому, что на простыню попадать бактерии, аналогичные тем, которые содержатся в фекалиях. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ольга Суханова

Аспирантка школы философии НИУ ВШЭ. Автор новостных текстов Общественной службы новостей

Последние статьи

В Москве разыскивают школьника, ушедшего из дома после ссоры с матерью

В Москве разыскивают 11-летнего школьника, который ушёл из дома после ссоры с матерью, захватив с собой копилку. Об этом сообщает Telegram-канал «Осторожно, Москва». По словам матери, 4 декабря между ними…

% дней назад

«Страна.ua»: в убийстве сына заммэра Харькова подозревают его однокурсника

Сын заместителя мэра Харькова Сергея Кузьмина Андрей был убит в Вене, и в этом преступлении подозревают его однокурсника. Об этом сообщает издание «Страна.ua» в своем Telegram-канале со ссылкой на украинские…

% дней назад

Кадыров пообещал ответить на украинскую атаку на «Грозный-Сити»

Глава Чечни Рамзан Кадыров прокомментировал попытку ВСУ атаковать беспилотником комплекс «Грозный-Сити». Об этом сообщил в своем telegram-канале. По мнению руководителя республики, такие атаки — явный признак безысходности, которую чувствует украинская…

% дней назад

Следователь объяснила, почему убийство экс-мэра Самары назвали неклассическим

Убийство бывшего мэра Самары Виктора Тархова и его супруги следствие относит к «неклассическим» преступлениям — в деле нет тел погибших, что серьёзно осложняет расследование. Об этом рассказала следователь по особо…

% дней назад

Келин обвинил британские спецслужбы в провокации со Скрипалями

Российский посол в Великобритании Андрей Келин обвинил британские спецслужбы в провокации со Скрипалями. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает РИА Новости. По словам дипломата, целью было отвлечение внимания жителей…

% дней назад

Внучка экс-мэра Самары заявила следователям, что они попросят у нее прощения

Внучка убитого бывшего мэра Самары Виктора Тархова Екатерина во время первых допросов заявляла следователям, что те впоследствии будут просить у нее прощения. Об этом рассказала следователь по особо важным делам…

% дней назад