Специалисты из издания Metro рассказали, что продолжительность стояния на одной ноге может служить индикатором нервно-мышечного старения.
Эксперты Национальной службы здравоохранения Великобритании пояснили, что для выполнения теста нужно встать на одну ногу, не опираясь ни на какие предметы. Руки следует положить на бедра, а глаза держать открытыми. Время отсчитывается с момента отрыва ноги от земли и заканчивается, когда нога снова касается поверхности.
Исследования показали, что для людей в возрасте от 18 до 39 лет считается нормой 43 секунды в таком положении. С возрастом данный показатель сокращается. Отмечается, что для людей 40-49 лет норма — 40 секунд, для 50-59 лет — 37 секунд, для 60-69 лет — 30 секунд, для 70-79 лет — порядка 18-19 секунд, а для людей, которые старше 80 лет — чуть больше 5 секунд.
Напомним, эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина предупредила, если зимой не носить головной убор, то есть риск переохлаждения шеи и головы. В результате это может привести к обморожению носа, щек и ушей, что ускорит процесс старения кожи.
Ранее диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма помогает похудеть и лучше спать. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Жена Ильназа Галявиева, осужденного за стрельбу в казанской школе, потребовала 400 тысяч рублей за интервью, которое пыталась организовать журналистка «КП» Юлия Андриенко. В ответ на предложение поговорить Диана сначала уточнила,…
Родители воспитанников одного из детских садов Сочи пожаловались на возможное физическое насилие со стороны сотрудников учреждения. Об этом сообщает RT со ссылкой на местные сообщества. По имеющейся информации, первой тревогу…
Украинский актер и режиссер Евгений Бушмакин погиб в зоне специальной военной операции, где находился в составе ВСУ, сообщило издание «Обозреватель» со ссылкой на его близкую подругу. По ее словам, его…
Президент США Дональд Трамп заявил, что американская сторона не намерена проводить встречу с представителями Ирана до тех пор, пока Тегеран не продемонстрирует готовность к такому диалогу и переговоры не приобретут…
Российские подразделения установили полный контроль над населенным пунктом Волоховское и вытеснили украинские формирования из большей части Захаровки. Бойцы продолжают наступательные действия в приграничных районах Харьковской области. По состоянию на 15:30…
В воздушном пространстве над нейтральными водами Чёрного моря разведывательный беспилотник НАТО Northrop Grumman RQ-4D Phoenix подал сигнал о неполадках в системе связи. Как сообщил ТАСС информированный источник в авиадиспетчерских службах…