Специалисты из издания Metro рассказали, что продолжительность стояния на одной ноге может служить индикатором нервно-мышечного старения.
Эксперты Национальной службы здравоохранения Великобритании пояснили, что для выполнения теста нужно встать на одну ногу, не опираясь ни на какие предметы. Руки следует положить на бедра, а глаза держать открытыми. Время отсчитывается с момента отрыва ноги от земли и заканчивается, когда нога снова касается поверхности.
Исследования показали, что для людей в возрасте от 18 до 39 лет считается нормой 43 секунды в таком положении. С возрастом данный показатель сокращается. Отмечается, что для людей 40-49 лет норма — 40 секунд, для 50-59 лет — 37 секунд, для 60-69 лет — 30 секунд, для 70-79 лет — порядка 18-19 секунд, а для людей, которые старше 80 лет — чуть больше 5 секунд.
Напомним, эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина предупредила, если зимой не носить головной убор, то есть риск переохлаждения шеи и головы. В результате это может привести к обморожению носа, щек и ушей, что ускорит процесс старения кожи.
Ранее диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма помогает похудеть и лучше спать. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Украинским военным приказали «обнулить» население целого населённого пункта за помощь российской армии. Об этом со ссылкой на очевидца пишет агентство ТАСС. Житель Ямполя в ДНР рассказал, что украинским бойцам был…
Украина должна понять неизбежность полной потери Донбасса. Таким мнением в своем материале поделилось издание The American Conservative. «Самый практичный способ передачи Донбасса под контроль России — дипломатией, в противном случае…
По информации арабоязычного Telegram-канала NAYA, ссылающегося на Корпус стражей исламской революции (КСИР), Иран начал новый массированный ракетный удар по Тель-Авиву. В сообщении уточняется, что речь идет о 21-й волне запусков…
Минимум 16 регионов России могут столкнуться с сильным весенним половодьем. Такой прогноз сделали специалисты, сообщает газета «Известия» со ссылкой на данные Росгидромета. По оценкам экспертов, в ряде субъектов страны паводковая…
Народная артистка России Лариса Гузеева станет первой женщиной — гостем в мультсериале «Простоквашино». Как сообщили РИА Новости в пресс-службе киностудии «Союзмультфильм», знаменитая актриса и телеведущая появится в специальном эпизоде, приуроченном…
Известный певец Сергей Аморалов заявил о смерти своей жены, Марии Эдельвейс, которая ушла из жизни в возрасте 44 лет. Певец подтвердил эту трагическую информацию, сказав, что Маши больше нет». Мария…