Солнце помогает заботиться о коже (Фото: pexels.com)
Медицинский директор Лаборатории НАКФФ Марина Фурсова в беседе с Pravda.Ru рассказала о важности витамина D во время роста заболеваемости коронавирусом из-за штамма «омикрон».
По её словам, россияне в большинстве своем страдают из-за нехватки этого витамина в организме. Витамин D, в свою очередь, отвечает за размножение костных клеток, всасывание кальция и фосфора из кишечника, снижение вывода кальция из организма,артериального давления и гиперплазии левого желудочка сердца, а также является средством профилактики инфекционных и аутоиммунных заболеваний, напомнила медработник.
Фурсова отметила, что особенно важно следить за уровнем витамина D в организме важно людям с заболеванием костей, пожилым, страдающим ожирением, беременным и кормящим женщинам, людям с хроническими болезнями почек и с печёночной недостаточностью второй-третьей степени, людям с воспалительными заболеваниями кишечника, туберкулёзом, пациентам после бариатрических операций, а также тем, кто постоянно принимает глюкокортикостероиды, антиретровирусные и противоэпилептические препараты.
При выявлении дефицита витамина D в организме медик рекомендовала использовать витаминные добавки.
«Дозировку может подобрать только лечащий врач, который провёл полное обследование организма и знает полный ваш анамнез», — предостерегла Фурсова.
Ранее нутрициолог Свиридова посоветовала пять продуктов для заряда энергией. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Согласно Государственному управлению по делам миграции Китая, с 15 мая иностранные граждане, прибывающие на круизных судах в составе туристических групп, смогут въезжать в страну без визы до 15 дней. «Китай…
Согласно последним исследованиям, снижение риска возникновения хронических заболеваний, включая проблемы с сосудами и сердцем, возможно при соблюдении нескольких правил. Об этом информирует Pronews.gr со ссылкой на греческих ученых. Эксперты рекомендуют…
Утром в среду, 15 мая, боевики вооруженных формирований Украины атаковали топливную базу в Ростовской области России. Об этом заявил местный губернатор Василий Голубев. У себя в Telegram-канале он опубликовал сообщение, в котором уточнил, что речь идет о топливной базе,…
Китайская Народная Республика призывает Украину и Россию оперативно возобновить диалог. С таким заявлением выступил замглавы миссии КНР в Организации Объединенных Наций Гэн Шуан. Как отметил дипломат, международное сообщество должно создать условия для скорого…
Министр иностранных дел Украины Дмитрий Кулеба признался, что «бьется о стену головой», пытаясь добиться поставок систем ПВО Patriot для Киева. Об этом пишет агентство Bloomberg. По словам Кулебы, «чувствую, что…
По данным Российского союза туриндустрии (РСТ), самыми бюджетными зарубежными направлениями для пляжного отдыха летом оказались Абхазия и Египет, где стоимость путевок начинается от 146 и 210 тысяч рублей. Следующими по…