Канадские ученые выяснили, что сильное или длительное ограничений калорий, а также сниженное потребление углеводов ведет к появлению физических и психических заболеваний у спортсменов, пишет MedicalXpress.
Ученые проанализировали ранние исследования, посвященные роли питания в качестве инструмента для достижения высоких результатов. В работе исследователи опирались на «RED-S» и разработали соответствующую градацию.
Оказалось, что спортсмены, которые находились в «красной зоне», сталкиваются с гормональными нарушениями, сниженными показателями железа, ослабленным иммунитетам и хрупкостью костей.
Постоянное соблюдение диеты, подчеркивается в исследовании, разрушает и психическое здоровье: спортсмены больше подвержены депрессии, анорексии и булимии. Более того, уточняется, что снижение потребления углеводов ускоряет переход в «красную зону».
Ранее венгерские ученые выяснили, почему породы собак с «плоскими мордами» обладают высокой популярностью среди людей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Администрация Санкт-Петербурга воздержалась от официальной реакции на ситуацию вокруг запланированных выступлений американского рэпера Канье Уэста. Об этом в четверг, 27 августа, сообщает «Интерфакс». Вице-губернатор Борис Пиотровский, курирующий вопросы культуры, в…
Школьница Ксюша Щендрыгина из Болохово Тульской области, чей рисунок Смешариков на детской площадке вызвал скандал с местными чиновниками, побывала в гостях у создателей мультсериала – ГК «Рики». Об этом в…
Оператор нескольких аэропортов Великобритании, компания Manchester Airports Group, подвергся масштабной кибератаке, в результате которой злоумышленники получили доступ к персональным данным почти 9 миллионов путешественников. Об этом в четверг, 27 августа,…
Одесские блогеры, известные под псевдонимами Кабриолетта и Андрей Мараховский, были вынуждены свернуть съемочный процесс во Львове. Причиной стали систематические агрессивные выпады со стороны местных жителей, которые негативно реагировали на русскую…
Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов предложил запустить целевую государственную программу «Жилищный накопительный счёт для молодежи». Официальное обращение лидер СР направил председателю правительства РФ Михаилу Мишустину. «Предлагаю запустить государственную программу…
Гагаринский районный суд Севастополя согласился с позицией государственного обвинителя прокуратуры Гагаринского района и вынес обвинительный приговор в отношении уроженки Московской области 1992 года рождения. Об этом сообщают argumenti.ru. Женщина признана…