Канадские ученые выяснили, что сильное или длительное ограничений калорий, а также сниженное потребление углеводов ведет к появлению физических и психических заболеваний у спортсменов, пишет MedicalXpress.
Ученые проанализировали ранние исследования, посвященные роли питания в качестве инструмента для достижения высоких результатов. В работе исследователи опирались на «RED-S» и разработали соответствующую градацию.
Оказалось, что спортсмены, которые находились в «красной зоне», сталкиваются с гормональными нарушениями, сниженными показателями железа, ослабленным иммунитетам и хрупкостью костей.
Постоянное соблюдение диеты, подчеркивается в исследовании, разрушает и психическое здоровье: спортсмены больше подвержены депрессии, анорексии и булимии. Более того, уточняется, что снижение потребления углеводов ускоряет переход в «красную зону».
Ранее венгерские ученые выяснили, почему породы собак с «плоскими мордами» обладают высокой популярностью среди людей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В городе Когалыме избрана мера пресечения в отношении руководителя местного комитета по управлению муниципальной собственностью Алексея Ковальчука. Как подтвердили в Когалымском городском суде, чиновник останется под стражей на срок один…
Мэр Ростова-на-Дону Александр Скрябин заявил о том, что в результате шквалистого ветра с порывами до 25 м/с в городе упало несколько деревьев. Об этом в среду, 27 мая, он написал…
Заведующая отделением ультразвуковой диагностики КДЦ НКЦ №2 РНЦХ имени академика Б. В. Петровского Айна Кузумова в беседе с Life.ru призвала делать эластографию с УЗИ для выявления рака при менопаузе. В…
В Хабаровском крае усилили меры по защите стратегических объектов с учётом современных угроз, в частности, роста рисков использования беспилотных летательных аппаратов. В связи с этим спецслужбы края провели масштабную тренировку,…
Министр обороны Украины Михаил Федоров объявил о введении, так называемого, «логистического локдауна» для Вооруженных сил России. Об этом пишет УНИАН. По словам Федорова, новая стратегия Киева направлена на то, чтобы…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова прокомментировала статью Financial Times о пустом фонде Совета мира по Газе. Об этом в среду, 27 мая, она написала в своем Telegram-канале. Дипломат напомнила…