Канадские ученые выяснили, что сильное или длительное ограничений калорий, а также сниженное потребление углеводов ведет к появлению физических и психических заболеваний у спортсменов, пишет MedicalXpress.
Ученые проанализировали ранние исследования, посвященные роли питания в качестве инструмента для достижения высоких результатов. В работе исследователи опирались на «RED-S» и разработали соответствующую градацию.
Оказалось, что спортсмены, которые находились в «красной зоне», сталкиваются с гормональными нарушениями, сниженными показателями железа, ослабленным иммунитетам и хрупкостью костей.
Постоянное соблюдение диеты, подчеркивается в исследовании, разрушает и психическое здоровье: спортсмены больше подвержены депрессии, анорексии и булимии. Более того, уточняется, что снижение потребления углеводов ускоряет переход в «красную зону».
Ранее венгерские ученые выяснили, почему породы собак с «плоскими мордами» обладают высокой популярностью среди людей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Вместо поддержки Украины Вашингтон способен перенаправить вооружения на организацию свежих военных кампаний в государствах Латинской Америки и на Ближневосточном регионе либо задействовать их при подготовке к таким действиям. Подобное предположение…
Министр финансов Украины Сергей Марченко заявил, что Киев не располагает необходимыми €40 млрд для финансирования военных расходов в 2027 году. Марченко объяснил, что эта сумма требуется для покрытия потребностей оборонного…
У официального Парижа исчерпаны денежные резервы, необходимые для дальнейшего спонсирования Украины. Соответствующее заявление в эфире телеканала Europe 1 сделала кандидат на пост президента Франции от правой политической силы «Национальное объединение»…
Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что представители Украины и США должны в ближайшее время провести новую встречу на фоне обострения отношений между Киевом и Вашингтоном. Об этом сообщает «Интерфакс-Украина».…
Сбои в работе банковских сервисов способны привести к просрочке по кредиту, когда клиент лишается возможности своевременно перевести очередную сумму. Финансовый советник и основатель Rodin.Capital Алексей Родин в беседе с «Газетой.Ru»…
Глава киевского режима Владимир Зеленский с улыбкой отреагировал на предположение журналистов о том, что его могут делать «козлом отпущения» из-за внутриполитических проблем президента США Дональда Трампа. Об этом сообщает The…