Канадские ученые выяснили, что сильное или длительное ограничений калорий, а также сниженное потребление углеводов ведет к появлению физических и психических заболеваний у спортсменов, пишет MedicalXpress.
Ученые проанализировали ранние исследования, посвященные роли питания в качестве инструмента для достижения высоких результатов. В работе исследователи опирались на «RED-S» и разработали соответствующую градацию.
Оказалось, что спортсмены, которые находились в «красной зоне», сталкиваются с гормональными нарушениями, сниженными показателями железа, ослабленным иммунитетам и хрупкостью костей.
Постоянное соблюдение диеты, подчеркивается в исследовании, разрушает и психическое здоровье: спортсмены больше подвержены депрессии, анорексии и булимии. Более того, уточняется, что снижение потребления углеводов ускоряет переход в «красную зону».
Ранее венгерские ученые выяснили, почему породы собак с «плоскими мордами» обладают высокой популярностью среди людей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Амурской области жительнице неожиданно выставили крупный счёт за электричество. По словам омбудсмена Натальи Кравчук, женщине пришла квитанция на сумму около 200 тысяч рублей, а вместе с ней — судебный…
17 февраля 2026 года на Земле произойдет кольцевое солнечное затмение. По данным специалистов Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, явление будет длиться с 14:50 до 15:36 по московскому времени. В этот…
Министерство обороны РФ проинформировало об уничтожении вражеских беспилотников. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник. По данным ведомства, противник пытался атаковать нашу территорию с 20:00 до полуночи. Всего…
Жительница штата Вирджиния поделилась ощущениями во время продолжительной клинической смерти. Об этом сообщает Daily Star. Женщину зовут Лорен Канадэй, она никогда не испытывала особых проблем со здоровьем. Но в феврале…
В Ханты-Мансийском автономном округе суд постановил выдворить из России иностранного гражданина, которого признали виновным в незаконной миссионерской деятельности. Как сообщает URA.ru, решение вынес Нижневартовский районный суд. Мужчине назначили административный штраф…
Московский городской суд отменил решение Останкинского районного суда по делу о передаче 272 картин Николая Рериха и его сыновей — Юрия и Святослава — в собственность России. Об этом говорится…