Немецкие ученые пришли к выводу, что рыба, овощи, орехи, бобы и оливковое масло могут облегчить течение таких заболеваний, как акне.
Известно, что акне встречается у 80% подростков и лиц молодого возраста.
В исследовании, размещенном на страницах журнала Multidisciplinary Digital Publishing Institute (MDPI), говорится, что в эксперименте приняли участие 296 человек с различными заболеваниями кожи. Кроме того, у всех добровольцев взяли образцы крови.
Ученые также изучили их пищевые привычки и выяснили, что люди с акене меньше других потребляли в пищу овощи, фрукты, картофель и соевые продукты. В рационе другой группы, которая не страдала этим заболеванием, напротив, не было так много мяса и бургеров.
В исследовании подчеркивается, что сокращение в рационе доли алкоголя, мяса и сыра, одновременно с увеличением потребления орехов, бобов и овощей, а также жирной рыбы, поможет улучшить состояние кожи.
Ранее сомнолог Владимир Ковальзон дал советы по легкому пробуждению по утрам. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Житель Ухты, Республика Коми, оказался под судом из-за балкона в купленной им квартире. Об этом сообщает издание «Про Город Ухта». Отмечается, что дом, в котором расположена квартира, является объектом культурного…
Балашихинский суд Московской области принял решение по делу конвоира, обвиняемой в передаче запрещенных предметов одному из заключенных. Информацией об этом поделился «МК». По имеющимся данным, арестант расположил к себе конвоира…
Председатель комиссии ОП РФ по вопросам суверенитета, патриотическим проектам и поддержке ветеранов, сопредседатель координационного совета по интеграции новых регионов Владимир Рогов в среду, 29 мая, в беседе с РИА Новости…
После удара в марте 2022 года по Яворовскому полигону на нем были произведены восстановительные работы. Сейчас этот объект снова начал функционировать, пишет «Военное обозрение». НАТО приняла решение отправить сюда F-16…
Крупнейший российский сервис доставки СДЭК восстановил работу и выдачу посылок клиентам после технического сбоя. Об этом сообщает телеканал «360». Директор по коммуникациям компании Михаил Берггрен рассказал, что сбой продолжался на…
Немецкий полковник Ральф Тиле заявил, что Киев нуждается в срочном прекращении огня на фоне ухудшающейся ситуации в зоне боевых действий. В своей статье для портала Focus-online Тиле отметил, что положение…