Немецкие ученые пришли к выводу, что рыба, овощи, орехи, бобы и оливковое масло могут облегчить течение таких заболеваний, как акне.
Известно, что акне встречается у 80% подростков и лиц молодого возраста.
В исследовании, размещенном на страницах журнала Multidisciplinary Digital Publishing Institute (MDPI), говорится, что в эксперименте приняли участие 296 человек с различными заболеваниями кожи. Кроме того, у всех добровольцев взяли образцы крови.
Ученые также изучили их пищевые привычки и выяснили, что люди с акене меньше других потребляли в пищу овощи, фрукты, картофель и соевые продукты. В рационе другой группы, которая не страдала этим заболеванием, напротив, не было так много мяса и бургеров.
В исследовании подчеркивается, что сокращение в рационе доли алкоголя, мяса и сыра, одновременно с увеличением потребления орехов, бобов и овощей, а также жирной рыбы, поможет улучшить состояние кожи.
Ранее сомнолог Владимир Ковальзон дал советы по легкому пробуждению по утрам. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Украинского кинопродюсера, кастинг-директора и военнослужащую ВСУ Викторию Боброву, известную под позывным «Цветок», ликвидировали в зоне СВО. Об этом со ссылкой на украинские источники сообщает aif.ru. По имеющейся информации, Боброва проходила…
После ухода из жизни Алексея Пиманова народный артист России Леонид Якубович заявил, что теперь убеждён в существовании незаменимых людей. Их дружба длилась около 40 лет, и ведущий «Поля чудес» всегда…
Российский военнослужащий в одиночку пошел в атаку на пятерых бойцов ВСУ, ликвидировал троих из них, а еще двоих взял в плен. Об этом сообщает Telegram-канал «Работайте, братья!». По данным канала,…
Нацизм вновь набирает силу, и глава киевского режима Владимир Зеленский чувствует удовольствие от того, что является её лидером, отметил глава МИД РФ Сергей Лавров. «Нацизм снова поднимает голову. И Зеленский,…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков отметил, что российская сторона неоднократно заявляла о необходимости для Киева проявить политическую волю и принять решения, которые позволят выйти на договоренности. Об этом он заявил…
Посещение Чернобыля стало официальным пунктом пребывания президента Молдавии Майи Санду на Украине. Глава республики прибыла в Киев на переговоры с Владимиром Зеленским, пишет РБК. Повестка дня переговоров не раскрывается, зато…