Немецкие ученые пришли к выводу, что рыба, овощи, орехи, бобы и оливковое масло могут облегчить течение таких заболеваний, как акне.
Известно, что акне встречается у 80% подростков и лиц молодого возраста.
В исследовании, размещенном на страницах журнала Multidisciplinary Digital Publishing Institute (MDPI), говорится, что в эксперименте приняли участие 296 человек с различными заболеваниями кожи. Кроме того, у всех добровольцев взяли образцы крови.
Ученые также изучили их пищевые привычки и выяснили, что люди с акене меньше других потребляли в пищу овощи, фрукты, картофель и соевые продукты. В рационе другой группы, которая не страдала этим заболеванием, напротив, не было так много мяса и бургеров.
В исследовании подчеркивается, что сокращение в рационе доли алкоголя, мяса и сыра, одновременно с увеличением потребления орехов, бобов и овощей, а также жирной рыбы, поможет улучшить состояние кожи.
Ранее сомнолог Владимир Ковальзон дал советы по легкому пробуждению по утрам. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Сенатор от ДНР Александр Волошин заявил, что анонсированный Европейским союзом 21-й пакет антироссийских санкций затрагивает сферы, в которых взаимодействие между РФ и Европой фактически отсутствует. По его словам, такие ограничения…
Спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев в интервью газете Berliner Zeitung изложил свою позицию относительно экономических отношений с Германией. Он…
Сотрудник имеет право отозвать своё заявление об увольнении в любое время до окончания срока уведомления, независимо от причин. Об этом сообщил юрист hh.ru Александр Кузнецов. В разговоре с RT специалист…
Российский тревел-блогер рассказал об особенностях поведения соотечественников в Турции, отметив их склонность набирать большое количество пищи на шведском столе. Об этом стало известно из беседы с Артуром, владельцем пятизвездочного отеля…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сделал заявление для информационного агентства ТАСС. В ходе беседы он отметил, что история с игровой платформой Roblox демонстрирует ключевой принцип работы иностранных сервисов на российском…
Вечером 9 июня в московском спортивном комплексе ЦСКА произошел несчастный случай. Спортсмен, занимавшийся скалолазанием, сорвался с 15-метровой высоты и упал на пол. После инцидента пострадавшего доставили в больницу, точных сведений…