Фото: mos.ru
К концу рабочего дня способность россиян концентрироваться резко падает, и попытки втиснуть сложные задачи во вторую половину дня часто оборачиваются снижением качества работы. О том, как правильно распределять нагрузку, «Газете.Ru» рассказала директор по маркетингу сети сервисных офисов SOK Владлена Полуэктова.
По её словам, сразу после пробуждения мозг обладает максимальным запасом когнитивных ресурсов, но в течение дня они расходуются на принятие решений, обработку информации и коммуникации.
Сильнее всего ситуацию усугубляют информационный шум, перегруженные календари, бесконечные звонки и встречи, особенно в компаниях, где сотрудники вынуждены постоянно переключаться между задачами. Именно поэтому сложные аналитические проекты, стратегическое планирование и подготовку отчётов лучше выполнять в первой половине дня, а после обеда заниматься менее ресурсозатратными делами вроде согласований и писем.
Полуэктова предупредила, что руководителям необходимо учитывать эти естественные колебания продуктивности, иначе качество работы неизбежно пострадает.
Кроме того, поддерживать концентрацию помогает правильно организованное пространство. Для глубокой работы нужны тихие зоны, а для обсуждений — переговорные комнаты.
По данным платформы hh.ru, почти 38% россиян и так считают себя наиболее продуктивными именно с девяти утра до полудня.
Ранее врач Андрей Кондрахин сообщил, что при резком изменении погоды падает работоспособность. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Премьер-министр Польши Дональд Туск сообщил, что ежемесячные потери Вооруженных сил Украины (ВСУ) в ходе боевых действий с Россией достигают 27 тыс. убитых и раненых. По его оценке, этот уровень стал…
Национальный секретарь Французской коммунистической партии Фабьен Руссель, участвующий в президентской кампании, выступил с критикой позиции Парижа и Брюсселя в украинском вопросе. По его словам, Европейский союз и Франция несут издержки…
В пятницу, 18 сентября, певица Татьяна Куртукова впервые попробовала себя в роли наблюдателя на выборах. Артистка побывала в региональном Центре общественного наблюдения, где поделилась впечатлениями от увиденного. Об этом сообщает…
Канцлер Германии Фридрих Мерц, столкнувшийся с внутриполитическим кризисом, выступил с призывом к государствам Евросоюза увеличить расходы на поддержку Киева. Вместе с ним эту позицию разделяют руководители Дании, Нидерландов, Австрии и…
Президент России Владимир Путин принял участие в голосовании на выборах депутатов Государственной думы. Об этом сообщили в пресс-службе Кремля. Глава государства проголосовал в установленном порядке, воспользовавшись своим избирательным правом. Уточняется,…
Самозанятые граждане лишены возможности пользоваться стандартным механизмом формирования страховой пенсии, который действует для наемных сотрудников и предполагает отчисления работодателя. По этой причине забота о будущем капитале ложится на их собственные…