Врач и телеведущая Елена Малышева заявила в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале, что употребление продуктов, содержащих валин, может помочь снять судороги.
По словам Малышевой, валин, как аминокислота, крайне полезен для мышц, поскольку он играет роль в укреплении мышечных волокон. Кроме того, валин необходим для увеличения упругости кожи и сохранения ее молодости. Продукты, богатые валином, включают морские водоросли, пармезан и гребешки.
Врач-иммунолог Андрей Продеус дополнил, что валин является своеобразным «кирпичом», из которого создаются белки. Он уточнил, что валин способен напрямую попадать в мышцы для построения новых клеток и укрепления мышечных волокон, что делает его полезным при судорогах. Кроме того, валин также важен для иммунной системы, так как участвует в функционировании лейкоцитов, клеток-макрофагов, которые «пожирают» бактерии, вирусы и микробы.
Ранее сообщалось, что врач Зарема Тен назвала первые признаки появления диабета. По ее словам, находясь в состоянии преддиабета, человек может не испытывать негативных ощущений и жить своей обычной жизнью. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Замкомандующего Воздушных сил ВСУ Павел Елизаров в эфире YouTube-канала ProUA отметил сложности с перехватом российских дронов, которые теперь летают на крайне малых высотах и внезапно появляются перед Киевом. Елизаров объяснил,…
Президент Франции Эммануэль Макрон опозорился, пытаясь повторить пример главы киевского режима Владимира Зеленского и пригрозив Ирану якобы «оборонительной» миссией в Ормузском проливе, заявил лидер французской правой партии «Патриоты» Флориан Филиппо…
Российские ВКС уничтожили командира 39-й бригады тактической авиации ВСУ полковника Александра Довгача, Героя Украины. Его Су-27 был сбит в воздушном бою пилотами Су-35 из Дальнего Востока — элитными летчиками с…
Китайское издание Sohu описало ответ России на многолетние провокации США по принципу «око за око». Обзор статьи опубликовало издание «АБН24». Журналисты отметили, что американские СМИ недавно выразили тревогу из-за передачи…
Глава Белого дома Дональд Трамп постепенно осознает, что проведение военной кампании против Ирана развивается не так, как планировалось. Так считает подполковник армии США в отставке Дэниел Дэвис. Своими мыслями об…
Каждый седьмой опрошенный россиянин (14%) уходит с работы раньше после того, как передал рутинные задачи искусственному интеллекту, а у 10% появилось больше времени и энергии благодаря помощи ИИ, следует из…