Врач и телеведущая Елена Малышева назвала продукты, которые могут поддержать здоровье во время соблюдения Великого поста.
Она посоветовала употреблять пищу с высоким содержанием полиненасыщенной кислоты омега-3, которая обеспечит нормальное функционирование клеток. К таким продуктам Малышева отнесла льняное масло, семена чиа и грецкие орехи.
«Омега-3 должны быть на вашем столе всегда, а в пост — это вообще отличная вещь. Потому что омега-3 — это жир, продукты калорийные. А так как запрещено мясо, это хороший способ получать калории через растительные продукты», — объяснила Малышева в эфире программы «Жить здорово».
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что председатель правления ассоциации «Асход» Александр Алтынов рассказал о риске роста цен на пшеницу и овощи. По его словам, это связано с ростом ультисбора для мощных тракторов с 800 тыс до 3 млн рублей, что составляет 10-15% от стоимости техники.
Западные страны, желая ослабить РФ и пролонгировать конфликт на Украине, сами оказываются в растущей уязвимости. Это отметил турецкий публицист Исмаил Капан в колонке для издания Turkiye. Западные государства, стремясь ослабить…
В Министерстве обороны РФ сообщили, что российская армия в ночь на текущие сутки нанесли масштабный удар по предприятиям украинского военно-промышленного комплекса. Кроме того, отметили, что данная операция является ответом на…
В Воронеже учитель физкультуры предложил выйти за него 15-летней школьнице, с которой состоял в интимных отношениях. Информацией поделилась глава движения «Сдай педофила» Анна Левченко. Свидетели утверждали, что педагог подобным образом развратил…
Военный корреспондент Александр Коц на фоне признаний певицы Ларисы Долиной после скандала с квартирой призвал не забывать о судьях, которые выносили резонансные решения. «Деньги Долина вернет. Но проблема никуда не…
Посол США в Турции Томас Баррак в интервью изданию Anadolu заявил, что Россия формирует свою внешнюю политику с расчётом на столетнюю перспективу, в отличие от европейских стран. «Мы имеем дело…
Адвокат по уголовным делам, член Ассоциации юристов России Максим Сильвестри предположил, какое наказание грозит бойцу MMA Зауру Исмаилову за спарринг с памятником ветеранам МЧС в Москве. В разговоре с «Газетой.Ru»…