Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман рассказали о том, какие привычки способствуют снижению риска развития деменции. В эфире программы «Жить здорово!», которая выходит на Первом канале, медики поделились знаниями о том, что ведение здорового образа жизни способствует уменьшению вероятности возникновения заболевания на 90 процентов.
Научные исследования продемонстрировали, что соблюдение здорового образа жизни существенно снижает риск развития деменции. Речь идет также о болезни Альцгеймера, подчеркнули врачи.
«Правильное питание, регулярная физическая нагрузка средней или высокой интенсивности, участие в социальной активности — общение с друзьями и семьей, умственная активность — чтение, работа на компьютере, отказ от вредных привычек — курения и употребления спиртных напитков», — рассказал Гандельман.
Малышева отметила, что эти привычки способствуют снижению на 90 процентов риск деменции у людей, обладающих предрасположенностью к заболеванию. «Мы можем сами воздействовать на активность генов», — уточнила медик.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что главный онколог «СМ-Клиника», врач высшей категории, доктор медицинских наук, профессор Александр Серяков поделился данными о том, почему у молодых людей часто выявляют поздние стадии рака.
США отказались размещать в Германии батальон для эксплуатации крылатых ракет Tomahawk (дальность до 2500 км) и гиперзвуковых Dark Eagle, что WSJ расценивает как сигнал разрядки между Дональдом Трампом и Владимиром…
Михаил Мурашко в эфире радио «Маяк» предостерёг россиян от пренебрежения здоровым образом жизни. По его словам, расплата за вредные привычки неизбежна: последние двенадцать лет жизни человек рискует провести под тяжким…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова высмеяла внешний вид короля Великобритании Карла III во время его недавней встречи с президентом США Дональдом Трампом. Своим мнением она поделилась в Telegram-канале. «Слева,…
Президент Азербайджана Ильхам Алиев решил не приезжать на саммит Европейского политического сообщества, который проходит в Ереване, где присутствует украинский президент Владимир Зеленский. Вместо этого он выступит с видеосвязи. Об этом…
Продюсер Сергей Дворцов призвал проверить доходы украинского музыканта Artik (Артем Умрихин), возобновившего бизнес в России, — его комментарий приводит «Абзац». Ранее Telegram-канал Shot сообщил, что лейбл Self Made Music принес…
В Крыму в Севастополе сотрудники полиции организовали преследование байкера, который не подчинился требованию остановиться для проверки документов. Об этом сообщают argumenti.ru. Погоню за мотоциклистом устроили сразу несколько патрульных автомобилей. «В…