Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман рассказали о том, какие привычки способствуют снижению риска развития деменции. В эфире программы «Жить здорово!», которая выходит на Первом канале, медики поделились знаниями о том, что ведение здорового образа жизни способствует уменьшению вероятности возникновения заболевания на 90 процентов.
Научные исследования продемонстрировали, что соблюдение здорового образа жизни существенно снижает риск развития деменции. Речь идет также о болезни Альцгеймера, подчеркнули врачи.
«Правильное питание, регулярная физическая нагрузка средней или высокой интенсивности, участие в социальной активности — общение с друзьями и семьей, умственная активность — чтение, работа на компьютере, отказ от вредных привычек — курения и употребления спиртных напитков», — рассказал Гандельман.
Малышева отметила, что эти привычки способствуют снижению на 90 процентов риск деменции у людей, обладающих предрасположенностью к заболеванию. «Мы можем сами воздействовать на активность генов», — уточнила медик.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что главный онколог «СМ-Клиника», врач высшей категории, доктор медицинских наук, профессор Александр Серяков поделился данными о том, почему у молодых людей часто выявляют поздние стадии рака.
Постоянный представитель России при международных организациях в Вене Михаил Ульянов отреагировал на заявление президента Австрии Александра Ван дер Беллена, назвавшего Россию «карликом, который ведет себя как гигант». Дипломат предложил австрийскому…
Французский глава Эммануэль Макрон признал ключевую роль российского газа в стабильности европейской индустрии. Как сообщает ТАСС, в ходе своего выступления на экономическом форуме в Мадриде президент Франции отметил, что именно…
На церемонии прощания с музыкальным критиком Сергеем Соседовым, состоявшейся 30 сентября в Москве, певица Азиза сообщила о намерении записать композицию, припев для которой журналист создал незадолго до ухода из жизни.…
Президент России Владимир Путин заявил, что Россия не нуждается в том, чтобы «бегать по всему миру», как некоторые, и попрошайничать с протянутой рукой. Выступая перед депутатами в Госдуме, Путин подчеркнул,…
Пассажир рейса авиакомпании Flydubai, следовавшего из ОАЭ в Израиль, в интервью порталу Walla поделился воспоминаниями о событиях на борту, когда лайнер с более чем 150 людьми на борту стал резко…
Куба превращается в еще одну точку геополитического противостояния, однако попытки США добиться смены власти на острове вряд ли окажутся успешными из-за устойчивости политической системы, сплоченности армии и поддержки со стороны…