Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман рассказали о том, какие привычки способствуют снижению риска развития деменции. В эфире программы «Жить здорово!», которая выходит на Первом канале, медики поделились знаниями о том, что ведение здорового образа жизни способствует уменьшению вероятности возникновения заболевания на 90 процентов.
Научные исследования продемонстрировали, что соблюдение здорового образа жизни существенно снижает риск развития деменции. Речь идет также о болезни Альцгеймера, подчеркнули врачи.
«Правильное питание, регулярная физическая нагрузка средней или высокой интенсивности, участие в социальной активности — общение с друзьями и семьей, умственная активность — чтение, работа на компьютере, отказ от вредных привычек — курения и употребления спиртных напитков», — рассказал Гандельман.
Малышева отметила, что эти привычки способствуют снижению на 90 процентов риск деменции у людей, обладающих предрасположенностью к заболеванию. «Мы можем сами воздействовать на активность генов», — уточнила медик.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что главный онколог «СМ-Клиника», врач высшей категории, доктор медицинских наук, профессор Александр Серяков поделился данными о том, почему у молодых людей часто выявляют поздние стадии рака.
Премьер-министр Чехии Андрей Бабиш заявил, что сотрудники министерства иностранных дел страны просили его оказать давление на Казахстан с целью ограничения его контактов с Россией. Об этом он сообщил в интервью…
Певица Алла Пугачева с теплотой отреагировала на публикацию Марины Юдашкиной, вдовы ушедшего из жизни модельера Валентина Юдашкина. В своем блоге Марина поделилась фотографиями мужа в молодости и написала, что если…
В Хорольском округе Приморского края 78-летняя пенсионерка стала жертвой сложной мошеннической схемы. Она обратилась в полицию, чтобы сообщить о краже значительной суммы денег. Об этом пишет РИА VladNews, ссылаясь на…
Известный голландский специалист и бывший тренер сборной России по футболу Гус Хиддинк допустил возвращение в нашу страну. Об этом пишет Sport24. По словам экс-наставника национальной команды, ему нравилось жить в…
В Приморском крае автомобиль упал в реку Большая Уссурка, после чего его унесло течением, водитель погиб, сообщает региональное УМВД РФ. По данным ведомства, 47-летний мужчина, управляя автомобилем Toyota Isis, двигался…
У участников проекта «Сокровища императора-3» нет времени расслабляться. Напряжение только растет. Первая часть майских праздников, наполненная шашлыками и весельем, быстро пролетела, но завершается на позитивной ноте. Вечером 3 мая на…