Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман рассказали о том, какие привычки способствуют снижению риска развития деменции. В эфире программы «Жить здорово!», которая выходит на Первом канале, медики поделились знаниями о том, что ведение здорового образа жизни способствует уменьшению вероятности возникновения заболевания на 90 процентов.
Научные исследования продемонстрировали, что соблюдение здорового образа жизни существенно снижает риск развития деменции. Речь идет также о болезни Альцгеймера, подчеркнули врачи.
«Правильное питание, регулярная физическая нагрузка средней или высокой интенсивности, участие в социальной активности — общение с друзьями и семьей, умственная активность — чтение, работа на компьютере, отказ от вредных привычек — курения и употребления спиртных напитков», — рассказал Гандельман.
Малышева отметила, что эти привычки способствуют снижению на 90 процентов риск деменции у людей, обладающих предрасположенностью к заболеванию. «Мы можем сами воздействовать на активность генов», — уточнила медик.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что главный онколог «СМ-Клиника», врач высшей категории, доктор медицинских наук, профессор Александр Серяков поделился данными о том, почему у молодых людей часто выявляют поздние стадии рака.
Новое обновление операционной системы iOS 26.6 приводит к полной блокировке смартфонов российских пользователей из-за сбоя при вводе защитного кода. Владельцы устройств могут восстановить работу гаджетов только через сброс до заводских настроек с потерей…
Суд в Долгопрудном привлек к административной ответственности владелицу местного бара, реализовывавшую алкоголь без соответствующего разрешения. Женщина продавала самодельную настойку собственного производства, что было обнаружено в ходе проверки, проведенной в январе.…
Американский актер, музыкант и продюсер Брюс Уиллис, у которого три года назад диагностировали деменцию, принял участие в свадебной церемонии своей младшей дочери Таллулы. Торжество прошло в штате Айдахо, а кадры с мероприятия опубликовал журнал Vogue. На одной…
Вооруженные силы России продолжили серию атак на объекты противника в ходе специальной военной операции. Днем 15 августа и в ночь на 16 августа удары наносились по целям, расположенным в Донецкой,…
Музыкальная школа «Дома» в Санкт-Петербурге собрала с потенциальных учеников свыше 1 млн рублей, а затем объявила о закрытии, передает Telegram-канал «Mash на Мойке». По словам клиентов, сначала им предлагали месячные…
Министерство обороны Российской Федерации объявило о переходе населенного пункта Першомарьевка под контроль российских войск. Соответствующее заявление появилось в официальной сводке ведомства, где уточнялось, что поселение расположено в границах Донецкой Народной Республики, передает РИА…