Общество

Малышева рассказала о пользе кулебяки и посоветовала есть ее чаще

12 января 2026, 18:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами в эфире программы «Жить здорово!» рассказала о пользе кулебяки и предложила чаще включать этот пирог в рацион. Выпуск опубликован на сайте Первого канала.

По словам Малышевой, традиционно кулебяку на Руси готовили сразу с несколькими начинками — рыбой, мясом и грибами.

Иммунолог Андрей Продеус отметил, что предпочитает вариант с красной рыбой. Он пояснил, что в ней есть витамин D, который поддерживает иммунную систему.

Кардиолог Герман Гандельман посоветовал начинку из курицы. По его словам, у тех, кто регулярно ест куриное мясо, ниже риск болезни Альцгеймера по сравнению с людьми, которые его избегают.

Офтальмолог Михаил Коновалов добавил, что грибы тоже полезны: в них содержится эрготионеин, который помогает защищать клетки.

Он также напомнил, что кулебяка была популярна у русских царей, а первые упоминания о ней, как утверждается, относятся к XII веку.

Ранее Малышева попросила российские власти убрать мигающие гирлянды с уличных елок. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алина Колупаева

Являюсь опытным автором статей, который стремится представить информацию простым и доступным образом, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. Мой контент охватывает широкий спектр тематических категорий. Кроме того, я люблю путешествия и постоянно развиваюсь.

Последние статьи

Лавров назвали отказ Мадьяра звонить Путину его личным выбором

Глава МИД России Сергей Лавров заявил, что Москва рассматривает отказ нового премьера Венгрии Петера Мадьяра от контактов с президентом РФ Владимиром Путиным как его личное решение. По словам Лаврова, Россия…

% дней назад

Доцент Гапоненко сравнил выделенные МВФ кредиты Киеву с аппаратом ИВЛ 

Выделяемые Международным валютным фондом (МВФ) кредиты не способствуют развитию экономики Украины, а лишь поддерживают ее существование, напоминая работу аппарата искусственной вентиляции легких (ИВЛ). Подобное сравнение озвучил кандидат экономических наук доцент…

% дней назад

В Сумской области заявили о тяжелых потерях 21-й механизированной бригады ВСУ

В Сумской области 21-я отдельная механизированная бригада Вооруженных сил Украины понесла тяжелые потери, сообщает РИА Новости со ссылкой на источники в российских силовых структурах. По информации источника, колоссальные потери 21-й…

% дней назад

Столото: москвич не угадал ни одного числа и выиграл более 33 млн рублей

Житель Москвы Роман Т. выиграл в лотерее «Всё или ничего» более 33,2 миллиона рублей, не угадав ни одного числа. Об этом РИА Новости сообщили в пресс-службе «Столото». В этой лотерее…

% дней назад

Бахарев: стук двигателя — самый страшный звук для водителя

Шеф-тренер экспертного центра «Движение без опасности» Владимир Бахарев в интервью «Ленте.ру» назвал первые признаки скорой поломки автомобиля. Самый страшный звук, по его словам, — нарастающий с оборотами стук двигателя, указывающий…

% дней назад

За ночь силы ПВО сбили 85 беспилотников ВСУ над территорией Россией

Минобороны России сообщило о перехвате и уничтожении 85 украинских беспилотников самолетного типа силами ПВО над регионами РФ. Такие данные были опубликованы в канале ведомства в Max. По данным Минобороны, атака…

% дней назад