Общество

Малышева рассказала о пользе кулебяки и посоветовала есть ее чаще

12 января 2026, 18:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами в эфире программы «Жить здорово!» рассказала о пользе кулебяки и предложила чаще включать этот пирог в рацион. Выпуск опубликован на сайте Первого канала.

По словам Малышевой, традиционно кулебяку на Руси готовили сразу с несколькими начинками — рыбой, мясом и грибами.

Иммунолог Андрей Продеус отметил, что предпочитает вариант с красной рыбой. Он пояснил, что в ней есть витамин D, который поддерживает иммунную систему.

Кардиолог Герман Гандельман посоветовал начинку из курицы. По его словам, у тех, кто регулярно ест куриное мясо, ниже риск болезни Альцгеймера по сравнению с людьми, которые его избегают.

Офтальмолог Михаил Коновалов добавил, что грибы тоже полезны: в них содержится эрготионеин, который помогает защищать клетки.

Он также напомнил, что кулебяка была популярна у русских царей, а первые упоминания о ней, как утверждается, относятся к XII веку.

Ранее Малышева попросила российские власти убрать мигающие гирлянды с уличных елок. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алина Колупаева

Являюсь опытным автором статей, который стремится представить информацию простым и доступным образом, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. Мой контент охватывает широкий спектр тематических категорий. Кроме того, я люблю путешествия и постоянно развиваюсь.

Последние статьи

Дипломат Мирошник заявил о невозможности замены США Европой в области разведки

Европейские государства не обладают достаточными возможностями для того, чтобы полностью взять на себя функцию Соединённых Штатов по предоставлению разведывательной информации Украине. С таким утверждением выступил Родион Мирошник, занимающий должность посла…

% дней назад

Потребление алкоголя в РФ достигло рекордного минимума с 1996 года

Согласно статистическим данным, в сентябре текущего года объем потребления алкогольной продукции в России опустился до отметки 7,47 литра в расчете на душу населения. Этот показатель стал самым низким с 1996…

% дней назад

У актера Игоря Петренко больше не числится задолженности по алиментам

У российского актера Игоря Петренко больше не числится задолженности по алиментам. Это следует из актуальных материалов Федеральной службы судебных приставов. Еще в 2024 году сообщалось, что размер задолженности артиста по…

% дней назад

Посол Южной Кореи заявил об интересе Hyundai и Kia к возвращению в Россию

Южнокорейские автопроизводители Hyundai и Kia сохраняют интерес к российскому рынку и могут изучать возможности для возвращения. Об этом заявил посол Республики Корея в России Ли Сок Пэ. По словам дипломата,…

% дней назад

Захарова: визы для россиян разрушают отношения с Черногорией

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова прокомментировала решение Черногории ввести визовый режим для граждан России. По её словам, многолетние наработки в российско-черногорских отношениях последовательно разрушаются в угоду евронадеждам Подгорицы. Об…

% дней назад

В Подмосковье открыли 17 новых школ

В 2026 году на территории Московской области ввели в эксплуатацию 17 новых школ. Такие сведения представил председатель Московской областной думы Игорь Брынцалов во время посещения пристройки к школе №30, расположенной…

% дней назад