Общество

Малышева рассказала о пользе кулебяки и посоветовала есть ее чаще

12 января 2026, 18:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами в эфире программы «Жить здорово!» рассказала о пользе кулебяки и предложила чаще включать этот пирог в рацион. Выпуск опубликован на сайте Первого канала.

По словам Малышевой, традиционно кулебяку на Руси готовили сразу с несколькими начинками — рыбой, мясом и грибами.

Иммунолог Андрей Продеус отметил, что предпочитает вариант с красной рыбой. Он пояснил, что в ней есть витамин D, который поддерживает иммунную систему.

Кардиолог Герман Гандельман посоветовал начинку из курицы. По его словам, у тех, кто регулярно ест куриное мясо, ниже риск болезни Альцгеймера по сравнению с людьми, которые его избегают.

Офтальмолог Михаил Коновалов добавил, что грибы тоже полезны: в них содержится эрготионеин, который помогает защищать клетки.

Он также напомнил, что кулебяка была популярна у русских царей, а первые упоминания о ней, как утверждается, относятся к XII веку.

Ранее Малышева попросила российские власти убрать мигающие гирлянды с уличных елок. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алина Колупаева

Являюсь опытным автором статей, который стремится представить информацию простым и доступным образом, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. Мой контент охватывает широкий спектр тематических категорий. Кроме того, я люблю путешествия и постоянно развиваюсь.

Последние статьи

ТАСС: Спрос на микрозаймы в России вырос на 34 процента

В январе 2026 года спрос на микрозаймы в России вырос на 34 процента по сравнению с аналогичным периодом 2025 года. Об этом пишет ТАСС, ссылаясь на данные финансового маркетплейса «Выберу.ру».…

% дней назад

Десять поездов задерживаются в Крым из-за остановки движения на мосту

Движение по Крымскому мосту временно перекрывалось, из-за чего в пути задержались десять поездов дальнего следования, следовавших в Крым и обратно. Как сообщили в Северо-Кавказской железной дороге, отставание от графика составило…

% дней назад

Умеров: в Женеве прошли переговоры Украины с США и Швейцарией

Секретарь СНБО Украины Рустем Умеров сообщил, что в ходе встречи украинской делегации с представителями США в Женеве также участвовали швейцарские дипломаты. Сообщает РИА Новости. Переговоры прошли в двух форматах: двустороннем…

% дней назад

Атаманова: 300 мл напитка с сахарозаменителями в день опасны для мозга

Врач-эндокринолог Юлия Атаманова рассказала «Газете.Ru» о возможном влиянии аспартама на когнитивные функции. По её словам, популярный сахарозаменитель может негативно сказываться на памяти и способности быстро подбирать слова при ежедневном употреблении…

% дней назад

Сенатор Мельникова сообщила, что восстановить стаж помогут зарплатные ведомости

Россияне могут восстановить неучтенный в трудовой книжке стаж для пенсии, обратившись в Социальный фонд и предоставив письменные трудовые договоры или ведомости на выдачу зарплаты. Об этом сообщила РИА Новости сенатор,…

% дней назад

NYT: ВСУ не добились успеха из-за эффективных ударов ВС России

Военный эксперт из Соединённых Штатов Америки Майкл Кофман проинформировал о том, что с каждым проходящим днём Вооружённые силы киевского режима становятся менее боеспособными. Постоянное затягивание противостояния не идёт им на пользу. В ходе диалога с изданием New York…

% дней назад