Общество

Малышева рассказала, какие привычки разрушают пищеварение

26 октября 2022, 10:27 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт Елена Малышева и ее соведущие, офтальмолог Михаил Коновалов, кардиолог Герман Гандельман и иммунолог Андрей Продеус, в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказали о привычках, разрушающих пищеварение.

Первой привычкой, вредящей ЖКТ, специалисты назвали употребление чересчур горячего чая.

«Было иранское исследование, которое шло четыре года: ученые наблюдали за 50 тысячами человек, и оказалось, что эта привычка приводит к увеличению риска рака пищевода в восемь раз», — рассказала Малышева. Коновалов уточнил, что чай должен быть не горячее 60 градусов.

Далее Гандельман сообщил, что вредно также проводить долгое время в туалете, из-за чего развивается геморрой. Так происходит нарушение венозного оттока, сказал он. Из-за застаивания крови в нижней части прямой кишки там возникают геморроидальные узлы

Наконец, вредит пищеварению есть на ночь. Из-за того, что после приема пищи люди ложатся горизонтально, увеличивается риск заброса содержимого из желудка в пищевод, что вызывает рефлюкс

Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что пожилым людям нужно есть продукты, богатые витаминами для здоровья нервной системы, правильной работы сердца и сосудов. К таким продуктам относится грецкий орех. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Кроме того, орехи содержат йод, необходимый для щитовидной железы пожилых людей. Нередко у них обнаруживается дефицит гормонов щитовидки – скрытый гипотиреоз, объяснила врач. От этого люди в возрасте чувствуют постоянную усталость.

Поделиться
Вера Беляева

Закончила МГИМО - факультет политологии, мировая политика. Журналист. Москвичка. Владею английским языком в совершенстве и осваиваю французский и итальянский языки. Увлекаюсь политикой и искусством, в частности театральной сферой.

Последние статьи

В Бурятии школы перешли на дистант из-за медведя

В городе Закаменске Республики Бурятия учащиеся двух школ и агропромышленного техникума переведены на дистанционное обучение. Причиной стало появление медведя в черте населенного пункта. Об этом во вторник, 15 сентября, сообщает…

% дней назад

Грег Вайнер: Перед выборами в Конгресс США Трамп сделал сказочный подарок ирландскому электорату

Средства массовой информации, а также независимые эксперты активно обсуждают высказывания президента США Дональда Трампа, который поддержал объединение Ирландии с Северной Ирландией, находящейся в составе Великобритании. «Я бы очень хотел увидеть…

% дней назад

Reuters: Украина провалила испытания перехватчиков реактивных дронов

По данным агентства Reuters, летние испытания новых украинских дронов-перехватчиков, разработанных для уничтожения российских реактивных беспилотников, завершились неудачей. В начале июля ВСУ организовали масштабные тесты с привлечением ведущих производителей систем ПВО.…

% дней назад

Руслан Панкратов: Это не глубокий анализ Мерца, а попытка попасть пальцем в небо

Канцлер Германии Фридрих Мерц сделал заявление, посвященное ситуации на Украине. По словам немецкого политика, «предстоящие недели и месяцы могут стать определяющими в противостоянии с Россией». Что имел в виду канцлер…

% дней назад

Захарова призвала Японию принять итоги Второй мировой войны

Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что Японии необходимо принять итоги Второй мировой войны и прекратить попытки пересмотра исторических результатов конфликта. Во время брифинга дипломат подчеркнула, что позиция Москвы…

% дней назад

Жителя Кубани приговорили к 18 годам за подготовку подрыва здания электросетей

Южный окружной военный суд приговорил жителя Краснодарского края Петра Медведева к 18 годам лишения свободы по делу о подготовке подрыва здания АО «Электросети Кубани». Об этом сообщили в пресс-службе суда.…

% дней назад