Общество

Малышева рассказала, как правильно выбрать солнцезащитный крем

3 июня 2022, 07:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева вместе с неврологом Дмитрием Шубиным рассказала о том, каким должен быть идеальный солнцезащитный крем. Способ правильно выбрать такое средство специалисты назвали в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.

По словам Шубина, стоит обращать внимание на индексы на солнцезащитных кремах (SPF и PPD). При первом индексе на упаковке можно быть уверенном в защите от воздействия на кожу лучей типа B, то есть в предохранении от ожогов.

Крем с индексом PPD же действует против лучей типа А и предотвращает риски ракового перерождения клеток кожи, добавил врач.

«Вот эти надписи, SPF и PPD, в идеале должны быть на одном креме. Это защита от всех спектров лучей», — объяснила Малышева.

Кроме этого, врачи объяснили, сколько понадобится солнцезащитного крема для нанесения на себя. Они отметили количество в две чайные ложки крема для того, чтобы защитить от солнца лицо, шею и кисти рук достаточно двух чайных ложек крема. Для защиты других участков тела, если они открыты, понадобится около двух столовых ложек солнцезащитного крема.

Ранее сообщалось, что врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева, а также ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман назвали три «суперпродукта» для сердца. В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале они объяснили, что лучше всего для работы сердца есть петрушку, красный перец и скумбрию.

«Сердце — мышца, которая возбуждается под воздействием электрического импульса и работает всю жизнь без остановки, поэтому она должна получать постоянно нужные ей вещества», — объяснил Гандельман.

Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Вера Беляева

Закончила МГИМО - факультет политологии, мировая политика. Журналист. Москвичка. Владею английским языком в совершенстве и осваиваю французский и итальянский языки. Увлекаюсь политикой и искусством, в частности театральной сферой.

Последние статьи

Росавиация ввела ограничения в шести аэропортах России

Двенадцатого июня временные ограничения были введены еще в шести аэропортах России. Соответствующее сообщение распространила Росавиация. Ведомство уточнило, что под действие ограничений попали воздушные гавани Волгограда, Казани, Нижнекамска (Бегишево), Пензы, Самары…

% дней назад

Курбан Омаров столкнулся с бывшим бойфрендом Бородиной Терехиным на реалити

Бизнесмен Курбан Омаров встретился с бывшим бойфрендом Ксении Бородиной Михаилом Терехиным на реалити-шоу. Курбан Омаров поделился, что неожиданным моментом во время его участия в проекте «Мастер игры» стало знакомство с…

% дней назад

«Ъ»: вице-губернатора Новосибирской области Петухова задержали с наркотиками

Бывший первый вице-губернатор Новосибирской области Юрий Петухов арестован по уголовному делу, связанному с незаконным оборотом наркотиков. Об этом сообщает «КоммерсантЪ» со ссылкой на источники. По данным издания, экс-чиновника задержали в…

% дней назад

Сценариста Берестового признали виновным в убийстве участника «Дома-2» Лукина

Коллегия присяжных в Измайловском суде Москвы признала сценариста сериала «Счастливы вместе» Станислава Берестового виновным в убийстве бывшего участника телепроекта «Дом-2» Дмитрия Лукина. Об этом сообщили в пресс-службе столичных судов. По…

% дней назад

Суд в Лондоне завершил рассмотрение дела о страховке газопроводов «СВ»

Высокий суд Лондона завершил рассмотрение иска компании Nord Stream к страховым компаниям Lloyd's of London и Arch Insurance. Как сообщили в суде, новых слушаний не планируется, а решение ожидается после…

% дней назад

Сомнолог Полуэктов объяснил, почему человек просыпается в середине ночи

Сомнолог Михаил Полуэктов объяснил, что кратковременные ночные пробуждения являются нормой и происходят почти у всех людей, передает Aif.ru. Сон состоит из циклов: сначала поверхностный, затем глубокий, после чего снова наступает…

% дней назад