Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева вместе с неврологом Дмитрием Шубиным рассказала о том, каким должен быть идеальный солнцезащитный крем. Способ правильно выбрать такое средство специалисты назвали в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
По словам Шубина, стоит обращать внимание на индексы на солнцезащитных кремах (SPF и PPD). При первом индексе на упаковке можно быть уверенном в защите от воздействия на кожу лучей типа B, то есть в предохранении от ожогов.
Крем с индексом PPD же действует против лучей типа А и предотвращает риски ракового перерождения клеток кожи, добавил врач.
«Вот эти надписи, SPF и PPD, в идеале должны быть на одном креме. Это защита от всех спектров лучей», — объяснила Малышева.
Кроме этого, врачи объяснили, сколько понадобится солнцезащитного крема для нанесения на себя. Они отметили количество в две чайные ложки крема для того, чтобы защитить от солнца лицо, шею и кисти рук достаточно двух чайных ложек крема. Для защиты других участков тела, если они открыты, понадобится около двух столовых ложек солнцезащитного крема.
Ранее сообщалось, что врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева, а также ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман назвали три «суперпродукта» для сердца. В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале они объяснили, что лучше всего для работы сердца есть петрушку, красный перец и скумбрию.
«Сердце — мышца, которая возбуждается под воздействием электрического импульса и работает всю жизнь без остановки, поэтому она должна получать постоянно нужные ей вещества», — объяснил Гандельман.
Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Первый зампред комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров заявил, что генеральный секретарь НАТО Марк Рютте со временем изменит риторику и заговорит о мире, передает «Лента.ру». По мнению сенатора,…
Александра Трусова в соцсетях сообщила, что отправилась в короткий отпуск с супругом Макаром Игнатовым. «Не волнуйтесь, я не пропала — просто отправилась в мини-отпуск», — написала фигуристка. Во время поездки…
Певица Лариса Долина в своем Telegram-канале заявила, что остается востребованной артисткой, несмотря на критику со стороны хейтеров. Артистка отметила, что 10 сентября отмечает 71-й день рождения и продолжает активно заниматься…
В Красноярском крае вынесен приговор по делу о мошенничестве с земельными участками, сообщает Telegram-канал Kras Mash. Россиянка арендовала надел у администрации Енисейского района, после чего возвела на нем строение, не…
Весной текущего года США, Великобритания и Норвегия зафиксировали присутствие российских подводных лодок в арктических водах вблизи архипелага Шпицберген. Об этом сообщает Reuters. Субмарины участвовали в учениях, в ходе которых отрабатывалось…
В Республике Коми два брата в маленьком возрасте получили тяжелые химические ожоги пищевода после того, как выпили средство для прочистки труб, которое было налито в бутылку с лимонадом Coca-Cola. Информацию…