Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева вместе с неврологом Дмитрием Шубиным рассказала о том, каким должен быть идеальный солнцезащитный крем. Способ правильно выбрать такое средство специалисты назвали в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
По словам Шубина, стоит обращать внимание на индексы на солнцезащитных кремах (SPF и PPD). При первом индексе на упаковке можно быть уверенном в защите от воздействия на кожу лучей типа B, то есть в предохранении от ожогов.
Крем с индексом PPD же действует против лучей типа А и предотвращает риски ракового перерождения клеток кожи, добавил врач.
«Вот эти надписи, SPF и PPD, в идеале должны быть на одном креме. Это защита от всех спектров лучей», — объяснила Малышева.
Кроме этого, врачи объяснили, сколько понадобится солнцезащитного крема для нанесения на себя. Они отметили количество в две чайные ложки крема для того, чтобы защитить от солнца лицо, шею и кисти рук достаточно двух чайных ложек крема. Для защиты других участков тела, если они открыты, понадобится около двух столовых ложек солнцезащитного крема.
Ранее сообщалось, что врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева, а также ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман назвали три «суперпродукта» для сердца. В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале они объяснили, что лучше всего для работы сердца есть петрушку, красный перец и скумбрию.
«Сердце — мышца, которая возбуждается под воздействием электрического импульса и работает всю жизнь без остановки, поэтому она должна получать постоянно нужные ей вещества», — объяснил Гандельман.
Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель Государственной Думы Вячеслав Володин поручил руководителям фракций и думского аппарата незамедлительно проинформировать депутатов, что на их рассмотрение поступили кандидатуры для утверждения на должности первого зампреда правительства, заместителей председателя правительства,…
Вступление в силу нового закона о мобилизации означает завершение спокойной жизни, которой прежде жила часть населения Украины. Об этом заявил Дмитрий Лазуткин, спикер украинского министерства обороны. «С 18 мая, когда…
Завершился матч 28-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ), в котором петербургский «Зенит» принимал на своем поле московский ЦСКА. Итогом игры стала победа гостей с минимальным счетом 1:0. Единственный гол был забит…
Завершился матч 36-го тура чемпионата Италии по футболу, в котором «Наполи» принимал на своем поле «Болонью». Итогом игры стала победа гостей со счетом 2:0. В составе победителей забитыми мячами отличились…
Завершился матч первого тура чемпионата мира по хоккею, в котором встречались сборные Польши и Латвии, Итогом игры, которая прошла в Остраве, стала победа латвийцев в овертайме со счетом 5:4. За…
Журналисты издания «ФедералПресс» вспомнили о предсказаниях приближенного к царской семье сибирского крестьянина Григория Распутина, которые начали сбываться в наши дни. За свою недолгую жизнь он успел предвидеть множество событий, в…