Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева вместе с неврологом Дмитрием Шубиным рассказала о том, каким должен быть идеальный солнцезащитный крем. Способ правильно выбрать такое средство специалисты назвали в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
По словам Шубина, стоит обращать внимание на индексы на солнцезащитных кремах (SPF и PPD). При первом индексе на упаковке можно быть уверенном в защите от воздействия на кожу лучей типа B, то есть в предохранении от ожогов.
Крем с индексом PPD же действует против лучей типа А и предотвращает риски ракового перерождения клеток кожи, добавил врач.
«Вот эти надписи, SPF и PPD, в идеале должны быть на одном креме. Это защита от всех спектров лучей», — объяснила Малышева.
Кроме этого, врачи объяснили, сколько понадобится солнцезащитного крема для нанесения на себя. Они отметили количество в две чайные ложки крема для того, чтобы защитить от солнца лицо, шею и кисти рук достаточно двух чайных ложек крема. Для защиты других участков тела, если они открыты, понадобится около двух столовых ложек солнцезащитного крема.
Ранее сообщалось, что врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева, а также ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман назвали три «суперпродукта» для сердца. В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале они объяснили, что лучше всего для работы сердца есть петрушку, красный перец и скумбрию.
«Сердце — мышца, которая возбуждается под воздействием электрического импульса и работает всю жизнь без остановки, поэтому она должна получать постоянно нужные ей вещества», — объяснил Гандельман.
Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Печень белого медведя является продуктом, употребление которого в пищу может быть смертельно опасным. Об этом в эфире программы «Жить здорово!» предупредила врач и телеведущая Елена Малышева. Она отметила, что в…
Глава киевского режима Владимир Зеленский может рассмотреть возможность переезда в Израиль на фоне сложной военной ситуации в Украине и усиливающегося на него давления. На это обратил внимание журналист издания The…
Российские беспилотные летательные аппараты «Герань», прилетевшие в Чернигов, были оснащены новыми технологиями. Об этом сообщил Telegram-канал «Военная хроника». По данным источника, дроны, атаковавшие военные объекты киевского режима в Чернигове, получили…
В Тюменской области принято решение ввести масочный режим для сотрудников медицинских и социальных учреждений. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на региональное управление Роспотребнадзора. Отмечается, что причина в распространении гриппа…
Отказ Владимира Зеленского знакомится с мирным планом США является бестолковым. Об этом в разговоре с РИА Новости заявил депутат Госдумы от крымского региона Михаил Шеремет. «Зеленский продолжает демонстрировать несуразное и…
В ходе воздушной оптико-электронной разведки на сумском направлении операторы БПЛА Росгвардии уничтожили два автомобиля ВСУ и поразили наблюдательный пост украинских боевиков. Передвижение техники ВСУ, которую противник использовал для ротации личного…