Общество

Малышева рассказала, что должно стоять на новогоднем столе гипертоников

21 декабря 2021, 12:05 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово» рассказала о том, какие продукты должны быть на столе в Новый год у гипертоников.

В первую очередь, людям с давлением, держащимся на уровне выше 130/80, рекомендуется отказаться от различных соленых продуктов и продуктов, которые могут содержать скрытую соль.

К подобным продуктам можно отнести домашние заготовки, колбасу, сыр и соленую рыбу. Также не стоит употреблять много сладкого, особенно это касается сладких напитков.

Кроме этого, Малышева посоветовала использовать в салатах вместо майонеза йогурт.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что профессор Дмитрий Мустафин рассказал о вреде пиротехники. Ученый пояснил, что в состав фейерверков для красочности добавляют такие токсичные вещества, как соли неорганических металлов, соединения ртути и сурьмы.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Советник Зеленского Флэш: Российская система «Рассвет» грозит Киеву катастрофой

Украинский эксперт по беспилотным системам и советник Владимира Зеленского Сергей «Флеш» Бескрестнов заявил, что на Украине недостаточно серьезно оценивают потенциальные возможности российской спутниковой системы «Рассвет». Бескрестнов объяснил, что Россия располагает…

% дней назад

JCI Insight: потеря Y-хромосомы может предсказывать рак

Исследователи из Онкологического центра Университета Аризоны установили, что утрата Y-хромосомы в клетках мужских тканей способна возникать задолго до появления злокачественного новообразования. Подобное генетическое событие рассматривается как один из ранних маркеров…

% дней назад

Воробьев: после атаки БПЛА в Софьино сиротами стали двое детей

В результате удара беспилотника в Софьино Раменского округа Московской области пятнадцатилетняя Эзоза Юсупова и её девятнадцатилетний брат Бехриз лишились обоих родителей. Об этом в своём Telegram-канале проинформировал губернатор Подмосковья Андрей Воробьев. По его данным, мать погибла непосредственно…

% дней назад

Коц: ВС РФ выжигают путь к «поясу крепостей» в ДНР

Военный корреспондент Александр Коц заявил, что российские подразделения продвигаются к Славянско-Краматорской агломерации, а расчеты беспилотников работают по позициям ВСУ на подступах, облегчая дальнейшее движение пехоты. Коц уточнил, что группировки войск…

% дней назад

Мошенники нашли новый способ обмана глухих и слабослышащих с помощью ИИ

Мошенники стали применять искусственный интеллект для обмана глухих и слабослышащих людей. Об этом сообщает РЕН ТВ в своем Telegram-канале. По данным телеканала, злоумышленники получают доступ к страницам пользователей, после чего…

% дней назад

Зеленский заявил, что при ударе по Москве впервые применена ракета «Пеликан»

Владимир Зеленский сообщил в своём телеграм-канале, что при ударе по Москве впервые была применена ракета «Пеликан». По его словам, удары были нанесены, в частности, по ключевому предприятию нефтяной промышленности и…

% дней назад