Врач и телеведущая Елена Малышева напомнила, что витамин С можно использовать для понижения уровня холестерина и улучшения эластичности сосудов, а не только при респираторных заболеваниях. Об этом она поделилась в своей передаче «Жить здорово», передаёт телеканал 360.
«Больше всего витамина С содержится в болгарском перце и черной смородине, а не в апельсинах с лимонами, как принято считать», — пояснила она.
Врач-иммунолог Андрей Продеус в ходе эфира также объяснил, что обычные дозировки данного витамина никак не помогают в защите от от ОРВИ. Так, «работающая» в борьбе с респираторными инфекциями доза оценивается в примерно шесть-восемь грамм, что, по словам Малышевой, равняется целой банке с таблетками.
Однако суточная доза витамина оценивается в 100 миллиграмм. Продеус также отметил, что эта добавка действительно позволяет избавиться от морщин.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что Елена Малышева назвала продукты, которые могут поддержать здоровье во время соблюдения Великого поста.
В Ленинградской области после пожара, вызванного атакой беспилотника, эвакуировали более 600 человек. Об этом сообщил губернатор Александр Дрозденко через мессенджер «МАКС». Четверо пострадавших обратились за медицинской помощью: один был госпитализирован,…
Министерство иностранных дел Азербайджана заявило, что среди погибших в результате ночного налета беспилотных летательных аппаратов на два грузовых судна в Таганрогском заливе Азовского моря есть гражданин России. Атака произошла в…
Двукратный олимпийский чемпион по плаванию Евгений Рылов объявил о завершении профессиональной карьеры. Заявление прозвучало в субботу на чемпионате России, который проходил в Казани. 28-летний спортсмен ушел из спорта, имея в…
Накануне парламентских выборов в Армении, которые состоятся 7 июня, на одном из избирательных участков Ширакской области обнаружилась пропажа бюллетеней оппозиционного блока «Сильная Армения». Об этом сообщила представитель альянса Гоар Мелоян.…
Действующий премьер-министр Армении Никол Пашинян, по мнению эксперта, усилил давление на оппонентов в преддверии парламентских выборов, намеченных на 7 июня. Такую оценку дал руководитель экспертно-аналитической сети PolitRUS Виталий Арьков в…
19-летняя российская теннисистка Мирра Андреева стала победительницей Открытого чемпионата Франции — «Ролан Гаррос». В финальном матче она встретилась с представительницей Польши Майей Хвалиньской и одержала победу в двух сетах с…