Стресс и злость в отношении других несут опасность организму человека, заявила телеведущая и врач Елена Малышева. Она объяснила, что из стрессовых ситуаций человек обязан выходить по принципу «бей-беги».
«Вы, например, не бежите. В это время сахар – бешеный, давление – шарашит, сердце бьется страшно. И так, из звена адаптации, все это переходит в патогенез болезни. То есть нереализованный стресс может стать хроническим», – заявила Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
Она призвала заниматься спортом или физической активностью на регулярной основе. Также Малышева посоветовала делать дыхательные упражнения с глубоким вдохом и задержкой дыхания.
Общественная служба новостей сообщала, что Малышева рассказала об опасности коронавирусной инфекции для мужчин. По ее словам, сильный пол выделяет в окружающую среду намного больше вирусов – на 30% больше, чем женщины. Причина в большем объеме легких.
И добавила, что главная задача женщины состоит в рождении ребенка. Из-за этого организм слабого пола умеет лучше контролировать воспаление, так как малыш в утробе тоже чужеродный объект.
Известный комик Максим Галкин* провел пышную свадьбу в Каннах, сообщает Telegram-канал SHOT. Торжество модели из Харькова и руководителя крупной IT-компании из Киева украсили выступления Валерия Меладзе и Рики Мартина. Как…
Участники ликвидации аварии на Чернобыльской АЭС рассказали о непоправимых ошибках первых дней после взрыва на станции, которые стоили многим участникам тех событий здоровья и жизни, пишет «Лента.ру». Как рассказал председатель…
Американский предприниматель Илон Маск резко высказался о стрельбе в отеле Washington Hilton, где проходил ужин президента США Дональда Трампа с корреспондентами Белого дома. Своим мнением он поделился в социальных сетях.…
Украинского кинопродюсера, кастинг-директора и военнослужащую ВСУ Викторию Боброву, известную под позывным «Цветок», ликвидировали в зоне СВО. Об этом со ссылкой на украинские источники сообщает aif.ru. По имеющейся информации, Боброва проходила…
После ухода из жизни Алексея Пиманова народный артист России Леонид Якубович заявил, что теперь убеждён в существовании незаменимых людей. Их дружба длилась около 40 лет, и ведущий «Поля чудес» всегда…
Российский военнослужащий в одиночку пошел в атаку на пятерых бойцов ВСУ, ликвидировал троих из них, а еще двоих взял в плен. Об этом сообщает Telegram-канал «Работайте, братья!». По данным канала,…