Стресс и злость в отношении других несут опасность организму человека, заявила телеведущая и врач Елена Малышева. Она объяснила, что из стрессовых ситуаций человек обязан выходить по принципу «бей-беги».
«Вы, например, не бежите. В это время сахар – бешеный, давление – шарашит, сердце бьется страшно. И так, из звена адаптации, все это переходит в патогенез болезни. То есть нереализованный стресс может стать хроническим», – заявила Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
Она призвала заниматься спортом или физической активностью на регулярной основе. Также Малышева посоветовала делать дыхательные упражнения с глубоким вдохом и задержкой дыхания.
Общественная служба новостей сообщала, что Малышева рассказала об опасности коронавирусной инфекции для мужчин. По ее словам, сильный пол выделяет в окружающую среду намного больше вирусов – на 30% больше, чем женщины. Причина в большем объеме легких.
И добавила, что главная задача женщины состоит в рождении ребенка. Из-за этого организм слабого пола умеет лучше контролировать воспаление, так как малыш в утробе тоже чужеродный объект.
Художник-постановщик сериала «Ликвидация» Александр Кондратов арестован в рамках уголовного дела, возбужденного по статье о государственной измене. Информацию об этом распространило агентство ТАСС, ссылаясь на судебные документы. Решение об избрании меры…
В ФСБ России заявили, что рассчитывают на то, что британская разведка не была осведомлена о планах Киева организовать провокацию против сотрудников посольства Великобритании в Москве. В противном случае ситуация может…
Западные СМИ распространяют сообщения о возможном изъятии средств со счетов в российских банках и скором крахе российской банковской системы, однако сбережения гражданам не угрожают. Слухи о конфискации вкладов опроверг заместитель…
Силы ПВО России за минувшую ночь перехватили и уничтожили 448 украинских беспилотников самолетного типа. Об этом сообщили в Минобороны РФ. По данным ведомства, дроны были обнаружены и уничтожены в период…
Миллионы россиян, родившихся в период с 1953 по 1970 год, даже не догадываются о наличии пенсионных накоплений, которые можно получить единовременно. В 2026 году максимальная сумма такой выплаты составляла 411…
Минобороны России сообщило, что российские войска нанесли удары по складу беспилотников ВСУ в Николаеве. Как уточнили в ведомстве, атака выполнялась ударными дронами. В результате цель была поражена — уничтожен склад…