Кукуруза в натуральном виде, без всяческих добавок, содержит витамины и углеводы. Еще несколько причин хорошего отношения медиков к попкорну назвала врач и телеведущая Елена Малышева, передает радио «Комсомольская правда».
Она объяснила, что кукуруза является неперевариваемым волокном. В 160-170 граммах попкорна содержится суточная норма такого вещества. Волокна очищают кишечник от шлаков и образуют так называемый пищевой комок.
«Обратите внимание, в этом комке есть до 10 процентов избыточного холестерина, токсические вещества, канцерогены. Поэтому грубое волокно играет великую роль — снижает всасывание сахара и холестерина», — подчеркнула Малышева.
По словам доктора, потребление грубого волокна снижает риск развития рака толстого кишечника. Кроме того, кукуруза содержит полифенолы, которые защищают организм от разрушения.
Днем ранее Елена Малышева рассказала, что стресс и злость в отношении других несут опасность организму человека. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Владимир Зеленский заявил, что Соединённые Штаты Америки ежемесячно передают Украине в среднем 12 ракет для зенитных ракетных комплексов Patriot. При этом, по его словам, только за октябрь украинская сторона израсходовала…
Федеральное собрание больше не планирует продлевать сроки «гаражной амнистии» после завершения текущего пятилетнего периода. Об этом заявила председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко. Она призвала граждан, а также региональные и муниципальные…
Военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин заявил, что крылатые ракеты «Фламинго», применяемые Вооруженными силами Украины, представляют собой крупную и маломаневренную цель, которая практически в ста процентах случаев уничтожается…
В Испании в результате столкновения двух высокоскоростных поездов погибли не менее 46 человек. Крупная катастрофа произошла утром в среду, 28 октября 2026 года, в центральной части страны (провинция Толедо). На…
Руководитель офиса президента Украины Кирилл Буданов* назвал недостоверными сведения о том, что на переговорах во Флориде 9 октября у него произошла резкая беседа со спецпосланником президента США Стивом Уиткоффом касательно…
Публикации мемов с участием певицы Ларисы Долиной сами по себе не образуют состава правонарушения или преступления. Вместе с тем артистка сохраняет возможность обратиться в суд, если конкретная публикация реально ущемляет…