Магистр наук Лаура М.Али рассказала о полезных свойствах темного шоколада, положительно влияющего на здоровье мозга. Об этом сообщает портал Planet Today со ссылкой на зарубежные источники.
Темный шоколад может пригодиться для профилактики деменции. При таком нарушении мозговой функции ухудшается память, изменяется поведение и сознание, нарушается работа тела. Темный шоколад содержит какао, в основе которого есть растительные соединения флаванолы. Они уменьшают воспалительные процессы в организме, в том числе и в мозге.
Содержащиеся в какао антиоксиданты защищают нервные клетки от повреждений в результате окислительного стресса. Подобные повреждения считаются одним из факторов риска развития нейродегенеративных заболеваний.
Также флаванолы улучшают кровоток, за счет чего мозг получает кислород и питательные вещества.
Ранее врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева объяснила, почему после 30 лет сложнее похудеть. Подробнее – в материале Общественной службы новостей.
Бизнесмен Дмитрий Спиридонов поделился, как ему удается находить общий язык с артисткой Леной Катиной. Они поженились в 2022 году и счастливо воспитывает двоих детей: 11-летнего сына Александра от предыдущих отношений певицы…
Химик и биотехнолог Валерий Литвинов опроверг распространённое заблуждение о ледяной воде как лучшем средстве от жары. В беседе с ТАСС специалист указал, что горячие напитки, напротив, способствуют эффективному охлаждению организма…
Российские военные нанесли удары беспилотниками «Герань» по объектам газовой инфраструктуры в Харьковской области. Об этом сообщили в Минобороны России. По данным ведомства, целью стала установка комплексной подготовки газа «Скворцовская» в…
Жаркая погода создает идеальные условия для того, чтобы заболеть простудой, рассказал в интервью aif.ru врач-терапевт и кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Основная опасность связана с естественным стремлением охладиться. «Простудиться…
Акции раннего бронирования помогают сэкономить на поездках за границу от 10 до 40 процентов. Такими сведениями с «Лентой.ру» поделился вице-президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Дмитрий Горин. Собеседник журналистов уточнил, что…
Европейский союз не следует допускать к переговорному процессу по урегулированию ситуации на Украине, поскольку он занимает сторону Киева. Такое мнение в интервью ТАСС выразил заместитель председателя Совета Федерации Константин Косачев.…