Во время пандемии Covid-19 бывает трудно сохранять самообладание. Крепкие отношения людей, оказавшихся запертыми в четырех стенах, стали трещать по швам. Но из всего происходящего можно извлечь пользу. В интервью Общественной службе новостей психологи рассказали, как.
В сети уже появлялась информация о том, что в России количество разводов с января по май текущего года стали рекордными за последние семь лет.
Любые отношения – это постоянная работа. Нужно понимать, что сами по себе они не улучшаться, а от отсутствия внимания и любви могут даже ухудшиться, как любая живая система
«Для их поддержания можно попробовать простые методы. Есть прекрасная игра «38 вопросов, чтобы стать ближе с партнером», когда нужно вместе с мужем отвечать на каверзные вопросы. Это помогает освежить переживания и чувства. Необязательно прибегать к проверенным вопросам», – заметила психолог Александра Метальникова.
По ее словам, одна из самых важных вещей в отношениях – это внимание. В некоторых случаях стоит задаться вопросом, почему я не уделяю внимание тому человеку с кем живу и тем отношениям, просиживая в социальных сетях, где сидят не самые близкие мне люди?«Помните, что текущие события не улучшат ситуацию. Если не заниматься улучшением отношений, их распад сожрет много времени. Поэтому хотя бы пять минут в неделю стоит уделять позитивным переменам и близкому человеку», – рассказала психолог.
Александра Метальникова напомнила, что мы живем в эпоху стирания гендерных стереотипов, и все же работа над отношениями относится к женской. Психолог, гештальт-терапевт Ольга Маркиянова предостерегла, что в браке не стоит забывать о себе. Если в отношениях вы чувствуете, что все время не правы, вас постоянно обесценивают или даже применяют физическое насилие, это повод задуматься.
«Если вам больно, вы оказались в позиции, что человек срывается на вас, надо понять, как вы провоцируете эти срывы. Когда партнер становится агрессором, он не может на всех бросаться. Он может нападать на тех, кто готов войти в роль жертвы. Это бывает, когда вы начинаете жалеть себя, у вас мало энергии, и вы не готовы принимать решения», – предостерегла Ольга Маркиянова.Ранее Общественная служба новостей уже сообщала, что на фоне четвертой волны коронавируса в России прогнозируется очередная волна разводов. Врач-психиатр высшей категории Александр Федорович сделал акцент на том, что за последнее время обращений о домашнем насилии стало больше.
Жительница Великобритании Лоури Денман около десяти лет проходила лечение, чтобы полностью избавиться от 38 паразитов в головном мозге, появившихся после поездки в Индию, сообщает The Mirror. В 2007 году она…
Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что не все обследования нужно включать в программу диспансеризации. По его словам, МРТ всего тела не является обязательной процедурой для здоровых людей и не…
Несовершеннолетняя девочка Амина Брэдли погибла, утонув в реке при попытке спасти своего девятилетнего двоюродного брата, сообщает телеканал WXYZ. Как рассказал отец девочки, семья отдыхала у водоема, когда ребенок поскользнулся и…
Президент США Дональд Трамп заявил, что Джон Кеннеди был «вторым по привлекательности» главой государства. Свое мнение политик высказал в интервью, которое дал второй леди Соединенных Штатов Уше Вэнс. Об этом…
С 1 октября 2026 года Росреестр и Россельхознадзор смогут использовать данные беспилотников и космических аппаратов при проведении контрольных мероприятий. Юрист Илья Русяев объяснил, означает ли это автоматические штрафы для владельцев…
Певец Прохор Шаляпин откровенно рассказал о начале своей карьеры и методах продвижения в шоу-бизнесе. Артист стал гостем шоу Ксении Собчак «Что о тебе думают?», где признался, что ради известности был…