Во время пандемии Covid-19 бывает трудно сохранять самообладание. Крепкие отношения людей, оказавшихся запертыми в четырех стенах, стали трещать по швам. Но из всего происходящего можно извлечь пользу. В интервью Общественной службе новостей психологи рассказали, как.
В сети уже появлялась информация о том, что в России количество разводов с января по май текущего года стали рекордными за последние семь лет.
Любые отношения – это постоянная работа. Нужно понимать, что сами по себе они не улучшаться, а от отсутствия внимания и любви могут даже ухудшиться, как любая живая система
«Для их поддержания можно попробовать простые методы. Есть прекрасная игра «38 вопросов, чтобы стать ближе с партнером», когда нужно вместе с мужем отвечать на каверзные вопросы. Это помогает освежить переживания и чувства. Необязательно прибегать к проверенным вопросам», – заметила психолог Александра Метальникова.
По ее словам, одна из самых важных вещей в отношениях – это внимание. В некоторых случаях стоит задаться вопросом, почему я не уделяю внимание тому человеку с кем живу и тем отношениям, просиживая в социальных сетях, где сидят не самые близкие мне люди?«Помните, что текущие события не улучшат ситуацию. Если не заниматься улучшением отношений, их распад сожрет много времени. Поэтому хотя бы пять минут в неделю стоит уделять позитивным переменам и близкому человеку», – рассказала психолог.
Александра Метальникова напомнила, что мы живем в эпоху стирания гендерных стереотипов, и все же работа над отношениями относится к женской. Психолог, гештальт-терапевт Ольга Маркиянова предостерегла, что в браке не стоит забывать о себе. Если в отношениях вы чувствуете, что все время не правы, вас постоянно обесценивают или даже применяют физическое насилие, это повод задуматься.
«Если вам больно, вы оказались в позиции, что человек срывается на вас, надо понять, как вы провоцируете эти срывы. Когда партнер становится агрессором, он не может на всех бросаться. Он может нападать на тех, кто готов войти в роль жертвы. Это бывает, когда вы начинаете жалеть себя, у вас мало энергии, и вы не готовы принимать решения», – предостерегла Ольга Маркиянова.Ранее Общественная служба новостей уже сообщала, что на фоне четвертой волны коронавируса в России прогнозируется очередная волна разводов. Врач-психиатр высшей категории Александр Федорович сделал акцент на том, что за последнее время обращений о домашнем насилии стало больше.
Министр здравоохранения ДРК Самюэль Роже Камба в эфире государственного телеканала RTNC обнародовал новые, возросшие данные по вспышке лихорадки Эбола. По его словам, число предполагаемых жертв смертельного вируса достигло 131 человека,…
На Байкале в районе скалы Черепаха примерно в 30 метрах от берега перевернулась аэролодка «Север-750». Об этом сообщает телеканал «360» со ссылкой на МЧС России. По имеющейся информации, на борту…
В России обвинили Украину в подготовке удара из страны Евросоюза. Об этом говорится на сайте Службы внешней разведки. Как отметили в ведомстве, глава киевского режима Владимир Зеленский намерен продемонстрировать европейским…
Офис генерального прокурора Украины сообщил о вынесении приговора 59-летней жительнице страны, которая пыталась продать собственного сына для попрошайничества. Суд признал женщину виновной и приговорил к девяти годам лишения свободы. По…
В Москве на Каширском шоссе утром во вторник, 19 мая, загорелся грузовик. Об этом сообщает телеканал «360». Известно, что информация о ЧП поступила в экстренные службы в 09:35 по местному…
Официальный представитель Министерства иностранных дел Китая Го Цзякунь опроверг сведения, распространенные западными СМИ, касательно высказываний председателя КНР Си Цзиньпина о конфликте на Украине. Дипломат заявил, что опубликованная информация не соответствует…