Во время пандемии Covid-19 бывает трудно сохранять самообладание. Крепкие отношения людей, оказавшихся запертыми в четырех стенах, стали трещать по швам. Но из всего происходящего можно извлечь пользу. В интервью Общественной службе новостей психологи рассказали, как.
В сети уже появлялась информация о том, что в России количество разводов с января по май текущего года стали рекордными за последние семь лет.
Любые отношения – это постоянная работа. Нужно понимать, что сами по себе они не улучшаться, а от отсутствия внимания и любви могут даже ухудшиться, как любая живая система
«Для их поддержания можно попробовать простые методы. Есть прекрасная игра «38 вопросов, чтобы стать ближе с партнером», когда нужно вместе с мужем отвечать на каверзные вопросы. Это помогает освежить переживания и чувства. Необязательно прибегать к проверенным вопросам», – заметила психолог Александра Метальникова.
По ее словам, одна из самых важных вещей в отношениях – это внимание. В некоторых случаях стоит задаться вопросом, почему я не уделяю внимание тому человеку с кем живу и тем отношениям, просиживая в социальных сетях, где сидят не самые близкие мне люди?«Помните, что текущие события не улучшат ситуацию. Если не заниматься улучшением отношений, их распад сожрет много времени. Поэтому хотя бы пять минут в неделю стоит уделять позитивным переменам и близкому человеку», – рассказала психолог.
Александра Метальникова напомнила, что мы живем в эпоху стирания гендерных стереотипов, и все же работа над отношениями относится к женской. Психолог, гештальт-терапевт Ольга Маркиянова предостерегла, что в браке не стоит забывать о себе. Если в отношениях вы чувствуете, что все время не правы, вас постоянно обесценивают или даже применяют физическое насилие, это повод задуматься.
«Если вам больно, вы оказались в позиции, что человек срывается на вас, надо понять, как вы провоцируете эти срывы. Когда партнер становится агрессором, он не может на всех бросаться. Он может нападать на тех, кто готов войти в роль жертвы. Это бывает, когда вы начинаете жалеть себя, у вас мало энергии, и вы не готовы принимать решения», – предостерегла Ольга Маркиянова.Ранее Общественная служба новостей уже сообщала, что на фоне четвертой волны коронавируса в России прогнозируется очередная волна разводов. Врач-психиатр высшей категории Александр Федорович сделал акцент на том, что за последнее время обращений о домашнем насилии стало больше.
Использование навигатора во время поездок сильнее всего влияет на расход заряда смартфона. Об этом RT рассказал руководитель центра по исследованию и тестированию абонентского оборудования «МегаФона» Александр Джакония. По словам специалиста,…
Бывшая учительница средней школы из Техаса, тридцатилетняя Адриана Руллан, приговорена к тридцати трем годам лишения свободы. Присяжные округа Уэбб признали ее виновной по трем уголовным статьям, в числе которых продолжительное…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров провел переговоры с кандидатом на должность генерального секретаря ООН Кристиной Родригес-Биркетт. Встреча состоялась в Москве. Об этом в пятницу, 3 июля, сообщает ТАСС. Глава…
Глава МИД Польши Радослав Сикорский не стал подробно комментировать итоги встречи с министром иностранных дел Украины Андреем Сибигой. Переговоры прошли 3 июля в Варшаве. Во время пресс-конференции журналисты попросили польского…
Двукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко сообщил РИА Новости о дебюте своего сына Александра за сборную Азербайджана. Молодой спортсмен примет участие в двух этапах международной серии Гран-при Международного…
Число беспилотников, сбитых на подлете к Москве 3 июля, снова выросло. По сообщениям мэра столицы Сергея Собянина, силы ПВО в течение дня несколько раз уничтожали дроны, летевшие в направлении города.…