Во время пандемии Covid-19 бывает трудно сохранять самообладание. Крепкие отношения людей, оказавшихся запертыми в четырех стенах, стали трещать по швам. Но из всего происходящего можно извлечь пользу. В интервью Общественной службе новостей психологи рассказали, как.
В сети уже появлялась информация о том, что в России количество разводов с января по май текущего года стали рекордными за последние семь лет.
Любые отношения – это постоянная работа. Нужно понимать, что сами по себе они не улучшаться, а от отсутствия внимания и любви могут даже ухудшиться, как любая живая система
«Для их поддержания можно попробовать простые методы. Есть прекрасная игра «38 вопросов, чтобы стать ближе с партнером», когда нужно вместе с мужем отвечать на каверзные вопросы. Это помогает освежить переживания и чувства. Необязательно прибегать к проверенным вопросам», – заметила психолог Александра Метальникова.
По ее словам, одна из самых важных вещей в отношениях – это внимание. В некоторых случаях стоит задаться вопросом, почему я не уделяю внимание тому человеку с кем живу и тем отношениям, просиживая в социальных сетях, где сидят не самые близкие мне люди?«Помните, что текущие события не улучшат ситуацию. Если не заниматься улучшением отношений, их распад сожрет много времени. Поэтому хотя бы пять минут в неделю стоит уделять позитивным переменам и близкому человеку», – рассказала психолог.
Александра Метальникова напомнила, что мы живем в эпоху стирания гендерных стереотипов, и все же работа над отношениями относится к женской. Психолог, гештальт-терапевт Ольга Маркиянова предостерегла, что в браке не стоит забывать о себе. Если в отношениях вы чувствуете, что все время не правы, вас постоянно обесценивают или даже применяют физическое насилие, это повод задуматься.
«Если вам больно, вы оказались в позиции, что человек срывается на вас, надо понять, как вы провоцируете эти срывы. Когда партнер становится агрессором, он не может на всех бросаться. Он может нападать на тех, кто готов войти в роль жертвы. Это бывает, когда вы начинаете жалеть себя, у вас мало энергии, и вы не готовы принимать решения», – предостерегла Ольга Маркиянова.Ранее Общественная служба новостей уже сообщала, что на фоне четвертой волны коронавируса в России прогнозируется очередная волна разводов. Врач-психиатр высшей категории Александр Федорович сделал акцент на том, что за последнее время обращений о домашнем насилии стало больше.
Военный эксперт из Федеративной Республики Германия Нико Ланге напомнил о том, что лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп поставил под сомнение мощь Организации Североатлантического Договора из-за того, что другие страны-участницы не стали присоединяться с бушующему…
Председатель оппозиционной фракции парламента Федеративной Республики Германия АдГ Алиса Вайдель напомнила о том, что в текущий момент входящие в состав Европейского Союза государства во многом контролируются руководством экономического блока. В ходе диалога с интернет-изданием «Политика» она…
Ранее власти входящие в состав Европейского Союза государств согласились предоставить киевскому режиму дополнительные кредиты и продолжить поставки различных западных вооружений, от которых сильно зависит боеспособность местных Вооружённых сил. Об этом напоминает информационный портал «Страна.ua»,…
Поведение Владимира Зеленского на данный момент исключает возможность его встречи с президентом России Владимиром Путиным в ближайшей перспективе. Такое мнение высказал председатель комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин…
Израильское правительство отвечает отказом на любые попытки расположенных поблизости государств возобновить переговорный процесс и договориться о прекращении обстрелов, мотивируя это необходимостью прекращения агрессии со стороны Вашингтона и Тель-Авива. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность дипломатов, информирует издание…
Вооружённые силы России начали использовать в зоне специальной военной операции новые дроны-камикадзе «Герань-5». На соответствующие кадры обратил внимание Telegram-канал «Военный осведомитель». На опубликованном снимке запечатлён повреждённый аппарат с маркировкой «Герань-5»…