Фото: Общественная служба новостей
Присутствие в жизни стресса, постоянной тревоги негативно отражается на состоянии кожи. Чтобы замедлить естественный процесс старения, нужно внедрять не только уход за лицом, но и вести здоровый образ жизни. Как сохранить молодость рассказала «Известиям» и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.
Поэтапный уход поможет сохранить упругость кожи. Для очищения эксперт советует применять мягкие средства без агрессивных ПАВ. Для ее увлажнения можно использовать крем с гиалуроновой кислотой, керамидами. Ретиноиды, которые входят в состав пилингов, обновляют кожу. Это AHA/BHA-кислоты. Они нужны для отшелушивания и сияния кожи.
«Важный фактор поддержания эластичности кожи — 1,5–2 л воды в день. Качественный сон 7-9 часов в прохладной, затемненной комнате улучшит кровообращение и поможет насытить кожу кислородом. Используйте шелковую наволочку для уменьшения заломов», — порекомендовала специалист.
Ранее дерматолог заявила, в наших широтах солнцезащитные средства не нужны. Для защиты от вредных излучений можно принимать витамин D и Омегу-3.
До этого косметолог Насонова рассказала, как правильно очищать кожу для борьбы с комедонами.
Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Диесен выразил возмущение в связи с тем, что на Западе Владимира Зеленского окрестили «новым главой свободного мира». Поводом для негодования эксперта стала статья The New…
Норвежский газета Aftenposten сообщила, что Андерс Брейвик сменил фамилию и официально взял новое имя. Так, 47‑летний преступник, ответственный за нападение 2011 года, в результате которого погибли 77 человек, теперь зарегистрирован…
Телеведущий Владимир Соловьёв высказался о внешности блогерши Виктории Бони во время их совместного эфира в шоу «Соловьёв LIVE». Запись передачи опубликовали в социальной сети «Вконтакте». Соловьёв, раскритиковавший Боню после её…
В Бурятии продолжаются поисково-спасательные работы после лавины, которая накрыла рудник «Ирокинда». Об этом пишет телеграм-канал Mash. По данным канала, из-под снежных завалов извлекли тело одного погибшего. Лавина достигала в длину…
Блогер Виктория Боня опубликовала видеообращение после того, как Владимир Соловьев извинился перед ней в прямом эфире. Модель подвела итоги их общения, заявив о своей победе. Сегодня Соловьев принес извинения Виктории…
Руководитель Прогностического центра «Метео» Александр Шувалов заявил о переходе от холода к теплу в майские праздники в европейской части России. Об этом сообщает MIR24.TV. По словам специалиста, в первые выходные,…