LRH: Ученые не стали скрывать, что три чашки чая в день снижают реальный возраст

Китайские ученые выяснили, какое воздействие на организм оказывает чай. Об этом сообщает «Лента.ру» со ссылкой на издание The Lancet Regional Health — Western Pacific.

Исследования показали, что вещества в составе чая помогают организму бороться с ранним старением, они снижают биологический возраст. Эксперимент с участием почти 14 тысяч человек позволил убедиться в этом.

Люди разных возрастов выпивали не по одной чашке чая за день. Выяснилось, что оптимальной нормой, которая приносит пользу, являются три чашки чая.

«Мы обнаружили, что употребление примерно трех чашек чая в день или 6-7 граммов заварки может оказать омолаживающее действие», — заявили ученые.

Эффект объясняется тем, что в составе чая обилие антиоксидантов и биологически активных веществ. Регулярное питье чая принесет еще больше пользы. Главное, чтобы продукт был качественным и был правильно заварен.

Ранее сообщалось, что теледоктор Малышева поделилась пользой растяжек для понижения сахара в организме. Хотя медикаменты являются главным средством для борьбы с повышенным уровнем сахара, есть и другие способы, которые могут помочь справиться с этой проблемой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.