Отоларинголог Ольга Щекатурова рассказал, как можно избавиться от заложенности носа при простуде или коронавирусе без применения капель.
По ее словам, помочь может специальный массаж. Направленные действия уменьшат отек, улучшат кровообращение и спровоцируют отток слизи, пояснила врач.
«У нас есть в организме специальные рефлексогенные точки. Они находятся по бокам от крыла носа, в области переносицы, внешнего угла глаза и рядом с козелком. Мы массируем их указательным и большим пальцами, чуть-чуть надавливаем», — цитирует ее «Москва 24».
Длительность массажа должна составлять три-пять минут, уточнила медик.
Также она раскрыла правила промывания носа. Для этих целей эксперт посоветовала использовать специальный раствор (23 грамма соли на литр воды). Нужно промыть каждую ноздрю отдельно, уточнила спикер. После попадания раствора нужно ждать примерно 20–30 секунд, чтобы все вышло обратно, пояснила она.
Также Щекатурова рекомендовала для избавления от заложенности носа пить чай с гвоздикой или корицей.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что кардиолог Анна Кореневич оценила эффективность витаминов при лечении от коронавируса. Она рассказала, какие витамины следует принимать после заболевания.
Народная артистка России Анна Нетребко не приезжала в родную страну уже пять лет, выступая на сценах европейских театров. Журналист Вадим Журавлев недавно похвалил ее в интервью оперному певцу Айдару Хайруллину,…
Совет Безопасности ООН не стал продлевать мандат миротворческой миссии в Западной Сахаре. Как информирует Reuters, причиной послужило вето, которое Россия наложила в пятницу, 30 октября, на американский проект резолюции. В…
В западной части Турции, в провинции Эдирне, произошло дорожно-транспортное происшествие с участием пассажирского автобуса и грузового автомобиля. Информацию о случившемся распространило в субботу агентство IHA. Согласно опубликованным данным, жертвами аварии стали десять человек – все они являются…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что соглашения о взаимных поездках уполномоченных по правам человека России и Украины к заключенным на текущий момент отсутствуют. По его словам, подобная процедура непременно потребует одобрения со стороны компетентных служб, а сам механизм…
Работа над соглашением, которое предполагало безвизовый режим для туристических групп между Россией и Индией, прекращена. Об этом ТАСС сообщил руководитель консульского департамента МИД РФ Алексей Климов. По его словам, по…
Российский офис Всемирной организации здравоохранения сообщил РИА Новости о том, что ВОЗ фиксирует увеличение опасности повсеместного распространения нового варианта коронавируса PJ.2.1. Первые сведения об этом штамме появились в мае 2026 года, когда его выявили…