Отоларинголог Ольга Щекатурова рассказал, как можно избавиться от заложенности носа при простуде или коронавирусе без применения капель.
По ее словам, помочь может специальный массаж. Направленные действия уменьшат отек, улучшат кровообращение и спровоцируют отток слизи, пояснила врач.
«У нас есть в организме специальные рефлексогенные точки. Они находятся по бокам от крыла носа, в области переносицы, внешнего угла глаза и рядом с козелком. Мы массируем их указательным и большим пальцами, чуть-чуть надавливаем», — цитирует ее «Москва 24».
Длительность массажа должна составлять три-пять минут, уточнила медик.
Также она раскрыла правила промывания носа. Для этих целей эксперт посоветовала использовать специальный раствор (23 грамма соли на литр воды). Нужно промыть каждую ноздрю отдельно, уточнила спикер. После попадания раствора нужно ждать примерно 20–30 секунд, чтобы все вышло обратно, пояснила она.
Также Щекатурова рекомендовала для избавления от заложенности носа пить чай с гвоздикой или корицей.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что кардиолог Анна Кореневич оценила эффективность витаминов при лечении от коронавируса. Она рассказала, какие витамины следует принимать после заболевания.
Известная актриса Анастасия Макеева замужем за Романом Мальковым с 2021 года. На днях Роману исполнилось 43 года, и в честь этого события актриса сделала ему необычное поздравление. В одном из…
Заявление о наличии у США орбитального оружия может стать спусковым крючком для гонки вооружений в космическом пространстве. Такое мнение в беседе с РИА Новости высказал исполнительный директор американской Ассоциации по…
Государство продолжает реализацию программы по компенсациям для вкладчиков Сбербанка СССР. В 2026 году выплаты будут осуществлены для владельцев счетов, открытых до 20 июня 1991 года включительно, а также для их…
Навыки военнослужащих, которым в период службы присвоили категорию «Д», пригодятся при выполнении задач в тылу. Об их направлении на передовую речи не идет, сообщил в интервью РИА Новости представитель федеральной…
В нормальных условиях деменция традиционно воспринимается как болезнь пожилых, однако в последнее время распространилось мнение, что когнитивные нарушения могут проявиться значительно раньше — до 65 лет. Интернет-издание RT проинформировало, что…
В Бурятии 70-летний житель подвергся нападению медведя во время прогулки вдоль реки Уда near села Кульск. Как сообщают власти, хищник выскочил навстречу мужчине и атаковал его; спасаясь, пенсионер забрался на…