Общество

Летом постель нужно менять чаще: биолог объяснил, чем опасна редкая стирка

24 августа 2026, 19:40 — Общественная служба новостей — ОСН

Частота смены постельного белья должна зависеть от времени года. Летом его стоит стирать чаще из-за жары, повышенного потоотделения и более благоприятных условий для размножения пылевых клещей. Об этом рассказал биолог Дмитрий Сафонов.

По словам специалиста, в теплое время года оптимально менять постельное белье примерно раз в одну-две недели.

В жаркую погоду человек сильнее потеет. Сафонов отметил, что за ночь организм может выделять до литра пота. Влага, тепло, частицы кожи и волосы создают среду, в которой пылевые клещи могут активнее размножаться.

Сами клещи обычно не представляют прямой опасности, однако продукты их жизнедеятельности являются распространенными аллергенами и могут вызывать неприятные симптомы у чувствительных людей.

Особое внимание биолог советует уделять наволочкам и простыням, поскольку они постоянно соприкасаются с кожей и быстрее загрязняются.

Пододеяльник, по словам Сафонова, можно менять немного реже, поскольку его контакт с телом обычно менее интенсивный.

При этом частоту стирки стоит корректировать индивидуально. Если человек сильно потеет, спит с домашними животными или страдает аллергией, менять белье может потребоваться чаще.

Ранее нейрогастроэнтеролог Симаков рассказал о расходе калорий в состоянии покоя. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алина Колупаева

Являюсь опытным автором статей, который стремится представить информацию простым и доступным образом, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. Мой контент охватывает широкий спектр тематических категорий. Кроме того, я люблю путешествия и постоянно развиваюсь.

Последние статьи

Дмитрий Медведев сравнил Москву со слоном из басни Крылова

Заместитель руководителя Совета Безопасности Российской Федерации Дмитрий Медведев в понедельник вечером, выступая перед участницами женского движения парламентской фракции ЕР, провел параллель между положением державы и сюжетом басни Ивана Крылова «Слон…

% дней назад

Отца пропавшего в Тверской области мальчика задержали за мелкое хулиганство

Отца мальчика, пропавшего в Тверской области, задержали за мелкое хулиганство. При этом задержание мужчины не связано с исчезновением ребенка. Об этом сообщает РЕН ТВ со ссылкой на пресс-службу регионального управления…

% дней назад

Синоптик Позднякова: последняя неделя августа в Москве будет прохладной

Скорее всего последняя неделя августа в столице Российской Федерации не порадует жителей теплом: погода будет неустойчивой и прохладной. Прогноз озвучила официальный представитель информагентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова в ходе диалога с…

% дней назад

Каллас предложила ужесточить санкции против России осенью

Верховный представитель Европейского союза по внешнеполитическим вопросам Кая Каллас выступила с заявлением, в котором призвала к очредному этапу усилению санкционного давления на Российскую Федерацию в обозримом будущем. Свое предложение политик…

% дней назад

Мантуров объяснил механизм временного госуправления критической инфраструктурой

Первый вице-премьер России Денис Мантуров заявил, что президентский указ о временной передаче отдельных объектов критической инфраструктуры под государственное управление не предусматривает национализации или смены собственника. По его словам, речь идет…

% дней назад

Лишний вес, диабет и проблемы с сосудами: диетолог предупредила о последствиях увлечения чипсами

Регулярное употребление детьми чипсов, фастфуда и другой высококалорийной пищи может повышать риск лишнего веса и нарушений обмена веществ. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина, передает «Абзац». По словам специалиста, особенно…

% дней назад