Общество

Лето 2023: Как не простудиться от кондиционера

22 мая 2023, 17:13 — Общественная служба новостей — ОСН

Кондиционер – спасение в теплое время года. Однако этот прибор может стать и причиной серьезных заболеваний, если не соблюдать ряд простых правил. Общественная служба новостей разобралась, как не простудиться от кондиционера летом 2023 года.

Чего следует опасаться

Кондиционер – источник холодного воздуха, который к тому же бьет струей. Фактически это сквозняк, со всеми вытекающими из этого проблемами со здоровьем. В число опасностей входит как переохлаждение, если долго находиться в помещении с кондиционером, работающим при температуре ниже 20 градусов Цельсия, так и стресс для организма из-за перепада температур, когда с тридцатиградусной жары человек входит в сильно охлажденное помещение. Все это приводит к ослаблению защитных функций организма, повышая риск заболеть.

Кроме того, большинство кондиционеров сушат воздух, что повышает риск подхватить инфекцию, передающуюся воздушно-капельным путем.

Как использовать кондиционер правильно

Соблюдение нескольких несложных правил позволит минимизировать или вовсе свести на нет риски заболеть в кондиционируемом помещении:

  • Не стойте под струей. Находиться непосредственно под кондиционером чревато переохлаждением, поэтому следует либо сменить свое местоположение, либо установить перед кондиционером защитный экран.
  • Соблюдайте температурный режим. Температура в кондиционируемом помещении не должна быть ниже 10 градусов «забортной» температуры. Например, в тридцатиградусную жару следует установить температуру в помещении не ниже 20 градусов.
  • Не забывайте чистить кондиционер. Внутри агрегата создается идеальная среда для размножения бактерий, многие из которых могут быть опасны.
  • Не переборщите со скоростным обдувом. Максимальная скорость необходима только для того, чтобы быстро снизить температуру в перегретом помещении. Как только в комнате станет прохладнее, необходимо перевести кондиционер на работу в минимальном или поддерживающем температуру режиме.
  • Проветривайте помещение. Конечно, идея открывать окна в жару многим покажется странной, но если у кондиционера отсутствует функция подмешивания свежего воздуха, проветривание помещения – вынужденная необходимость, так как застоявшийся воздух для здоровья совсем не полезен. При этом следует помнить, что при проветривании необходимо выключать кондиционер.
  • Увлажняйте воздух. Как уже говорилось выше, сухой воздух в помещении плохо сушит слизистые, а это увеличивает риски заражения болезнетворными микробами.
  • Не держите кондиционер включенным постоянно. Как только на улице станет прохладнее, выключайте кондиционер. Это и энергию сэкономит, и не позволит температуре в комнате переохладиться.
  • Если оставляете кондиционер включенным на ночь, не забывайте повышать температуру на 2 – 4 градуса или лучше вообще выключите его.
Поделиться
Мария Михайловская

Закончила художественное училище МГАХУ памяти 1905 года по специальности дизайн среды. Веду тематические паблики в соцсетях, рисую иллюстрации и пишу статьи для разных СМИ. Специализируюсь на темах: красота и уход, стиль и мода, косметика, кулинария, фитнесс, правильное питание, лайфстайл, психология, искусство, праздники, лайфхаки.

Последние статьи

Во Франции дочь родила трех детей от отца и помогала их растлевать

Прокуратура города Бреста возбудила уголовное дело в отношении 58-летнего мужчины, который на протяжении нескольких лет подвергал сексуальному насилию собственную дочь, а впоследствии вовлёк её в совращение трёх своих несовершеннолетних детей,…

% дней назад

Андекдот комика Гальцева про казаха вызвал неоднозначную реакцию у Назарбаева

Комик Юрий Гальцев поделился историей о том, как его анекдот вызвал шок у первого президента Казахстана Нурсултана Назарбаева. Артист рассказал, что неоднозначная реакция главы государства последовала за шуткой о русском…

% дней назад

Разменявшая седьмой десяток телеведущая Вакс показала свои трусы в прямом эфире

Руби Вакс, известная американо-британская телеведущая и писательница, эпатировала певца Дэнни Джонса в ходе съемок реалити-шоу «Я знаменитость, заберите меня отсюда!». Куьезный случай произошел в прямом эфире программы «Я знаменитость: За…

% дней назад

Озвучено, какие гонорары UFC может заплатить Двалишвили и Яну за реванш

Реванш между грузинским бойцом, обладателем пояса UFC в легчайшем весе (до 61 кг) Мерабом Двалишвили и экс-чемпионом дивизиона россиянином Петром Яном состоится на турнире UFC 323. Бой пройдет 7 декабря…

% дней назад

Отобравшийся на ОИ-2026 альпинист из РФ Филиппов не получил лицензию на сезон

Несмотря на успешный отбор на зимнюю Олимпиаду 2026 года в Италии, российский ски-альпинист Никита Филиппов до сих пор не попал в перечень атлетов, допущенных к соревнованиям Международной федерацией ски-альпинизма (ISMF).…

% дней назад

Пропавшую мать двоих детей из Симферополя похоронили в закрытом гробу

В поселке Дачное под Судаком состоялись похороны Марии Канивец из Симферополя, матери двоих детей, которая ранее числилась пропавшей без вести. Об этом рассказывает издание «КП». Прощание с 41-летней женщиной провели…

% дней назад