Общество

Лауреат Нобелевской премии Рамакришнан назвал ключ здорового долголетия

2 апреля 2025, 15:28 — Общественная служба новостей — ОСН

Согласно выводу лауреата Нобелевской премии, биохимика Венкатрамана Рамакришнана, чтобы дожить до преклонных лет, достаточно следовать трем простым правилам. Об этом сообщает «АБН24» со ссылкой на HuffPost.

Для достижения здорового долголетия не обязательно прибегать к БАДам или процедурам по омоложению. Ученый утверждает, что важно хорошо высыпаться, соблюдать сбалансированное питание и регулярно заниматься физической активностью.

Отмечается, что, хотя эти рекомендации могут показаться элементарными, их эффективность подкреплена множеством научных исследований. В современной науке акцент делается не только на лечение конкретных заболеваний, но и на замедление процесса старения в целом.

Ранее врач-терапевт Кондрахин рассказал о тяжелых последствиях пневмонии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Морозова

Родилась в Москве. Имею большой опыт работы автором статей, в том числе новостных материалов. Писала для ряда популярных информационных порталов. Любимые направления - здоровье, путешествия, знаменитости и общество.

Последние статьи

Милонов призвал учить школьников печь куличи и расписывать яйца перед Пасхой

В преддверии Пасхи в России призвали обучать школьников приготовлению куличей, искусству окрашивания и росписи яиц, а также проводить в учебных заведениях тематические уроки. С таким предложением обратился депутат Госдумы Виталий…

% дней назад

Mirror: пенсионер выиграл 30 млн рублей и едва не умер, узнав правду о деньгах

Пенсионер Джон Райдинг из Великобритании пережил сильнейший стресс после того, как крупный выигрыш оказался ошибкой системы. Об этом информирует The Mirror. 76-летний мужчина увидел на счету 285 тысяч фунтов и…

% дней назад

Эндокринолог Атаманова объяснила, почему вечером тянет съесть лишнего

Ночные походы к холодильнику или поздние перекусы печеньем и сыром часто оказываются не следствием отсутствия воли, а попыткой справиться со стрессом или отдохнуть. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-эндокринолог Юлия Атаманова,…

% дней назад

Reuters: ученые обнаружили смертельные мутации при клонировании мышей

Японские ученые за 20 лет эксперимента клонировали одну мышь 1206 раз и выяснили, что многократное клонирование приводит к накоплению смертельных генетических мутаций у потомков. Об этом информирует агентство Reuters со…

% дней назад

Врач Тяжельников заявил, что зеленые бананы полезны для пищеварения

Зеленые бананы содержат меньше сахара и являются отличным источником резистентного крахмала, который благоприятно влияет на микробиоту кишечника и улучшает процесс пищеварения, заявил доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по первичной…

% дней назад

Трамп заявил, что бомбежками отбросит Иран в каменный век

Президент США Дональд Трамп обратился к нации и рассказал, как будут развиваться события на Ближнем Востоке. Об этом пишет ТАСС. По словам хозяина Белого дома, в ближайшие 2-3 недели Штаты…

% дней назад