Медики рассказали о продукте, который помогает наращивать мышцы, а также способствует снижению давления. Об этом сообщает stavropol.media.
Специалисты отмечают, что обычные куриные яйца отлично справляются с этой задачей. Яйца служат не только строительным материалом для мышц, но и помогают снижать кровяное давление благодаря своему богатому составу, включающему белки, жиры, углеводы, витамины и минералы.
Существуют споры о пользе яиц: некоторые люди считают, что их потребление следует ограничивать из-за возможного негативного влияния насыщенных жиров и холестерина на состояние сосудов. Однако исследования показывают, что употребление яиц не повышает уровень холестерина в крови и даже может снизить риск инсульта, сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем. Врачи подчеркивают, что яйца могут навредить только аллергикам.
Ранее доктор Елена Малышева назвала три продукта, богатых витамином D. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Хозяин Белого дома Дональд Трамп подал сигнал президенту России Владимиру Путину, скорректировав решение о размещении батальона с дальнобойным вооружением в Германии. На это обратил внимание немецкий политолог Карло Масала. Его…
В этом году среди российских туристов на курортах Антальи отмечается заметное снижение употребления алкоголя. Об этом в разговоре с РИА Новости поделился владелец одного из отелей региона Мехмет Уста Бильгинер. «В…
Первые регионы России, где заработная плата половины трудящихся превысит уровень в 200 тысяч рублей, будут Ямало-Ненецкий и Чукотский автономные округа, а также Татарстан. Напротив, больше всего времени для достижения этого…
Разница в размере средней заработной платы превысила сто тысяч рублей в зависимости от конкретного региона России. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на данные Росстата. По информации источника, максимально высокая…
Европейский союз сообщил премьер-министру Великобритании Киру Стармеру, что для получения доступа к внутреннему рынку блока Лондону потребуется ежегодно вносить платежи в бюджеты ЕС. По оценкам, сумма таких выплат может достигать…
Сегодня, 4 мая, утром Соединенные Штаты приступят к операции по выводу судов из Ормузского пролива, где они оказались заблокированы в результате конфликта между Вашингтоном и Тегераном. Такое заявление сделал сам…