Медики рассказали о продукте, который помогает наращивать мышцы, а также способствует снижению давления. Об этом сообщает stavropol.media.
Специалисты отмечают, что обычные куриные яйца отлично справляются с этой задачей. Яйца служат не только строительным материалом для мышц, но и помогают снижать кровяное давление благодаря своему богатому составу, включающему белки, жиры, углеводы, витамины и минералы.
Существуют споры о пользе яиц: некоторые люди считают, что их потребление следует ограничивать из-за возможного негативного влияния насыщенных жиров и холестерина на состояние сосудов. Однако исследования показывают, что употребление яиц не повышает уровень холестерина в крови и даже может снизить риск инсульта, сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем. Врачи подчеркивают, что яйца могут навредить только аллергикам.
Ранее доктор Елена Малышева назвала три продукта, богатых витамином D. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Нижегородской области скорректировали сроки введения запрета на оборот вейпов, приведя региональный закон в соответствие с федеральными нормами. Изначально ограничения планировали ввести с 1 сентября 2026 года, однако теперь запрет…
В Джидинском районе Бурятии в ночь на воскресенье, 28 июня, столкнулись микрогрузовик и легковой автомобиль, в результате чего два человека погибли и трое пострадали. Подробности аварии РИА Новости сообщила инспектор по…
Китайские журналисты сообщили о массовом оттоке золота из хранилищ США. Об этом пишут журналисты китайского издания Sohu. По данным авторов, на мировом рынке золота наблюдаются заметные изменения: ряд стран, включая…
Автомобилистов предупредили о новой схеме мошенничества, связанной с «оплатой штрафов» за нарушения ПДД. Злоумышленники рассылают письма и сообщения в мессенджерах с требованием срочно оплатить якобы выписанный штраф, рассказал РИА Новости…
Бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин резко осудил заявление супруги экс-главы МИД Украины Дмитрия Кулебы, которая назвала возможное применение ядерного оружия против Украины признаком скорой победы Киева. В эфире своего…
В России предложили существенно пересмотреть размер прожиточного минимума и увеличить его до 45 тысяч рублей. С инициативой выступил председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов. По его словам, новая сумма рассчитана…