Общество

«КП»: употребление чеснока может снизить риск возникновения инсульта

9 ноября 2024, 01:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Употребление чеснока снижает риск возникновения инсульта, как выяснили специалисты уфимского Центра общественного здоровья, передает «Комсомольская правда».

Врачи утверждают, что чеснок снижает давление, улучшает кровоток и уменьшает риск инсульта. Также для профилактики полезны овсянка и авокадо.

Как указано в материале, овсянка снижает уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых заболеваний, а авокадо богато жирными кислотами и калием, поддерживающими давление и здоровье сердца.

Темный шоколад также помогает поддерживать кровоснабжение мозга. Упоминается и жирная рыба для укрепления сосудов. Однако эксперты отмечают, что продукты сами по себе не защищают от инсульта.

Также сообщалось, что врач-реабилитолог Агапкин и геронтолог Трофимова призвали россиян соблюдать «русскую диету» и включить в рацион репу, яблочную пастилу, квашеную капусту и простоквашу. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Президент Трамп заявил, что внимательно следит за ситуацией в Иране

Хозяин Белого дома Дональд Трамп заявил, что Соединенные Штаты внимательно следят за ситуацией в Иране. Американский лидер также отметил, что страна направляет в регион значительные военные силы, включая морские суда.…

% дней назад

Аналитик Слебода: позиции Киева и США по СВО расходятся сильнее, чем с Москвой

Позиции Киева и Вашингтона по украинскому урегулированию сейчас расходятся сильнее, чем позиции США и России. Об этом заявил американский аналитик Марк Слебода в интервью Рэйчел Блевинс на YouTube. По его…

% дней назад

Трамп: США и НАТО будут действовать в Гренландии вместе

Президент США Дональд Трамп рассказал о возможном взаимодействии Америки и Североатлантического альянса в Гренландии. Об этом пишет ТАСС. По словам хозяина Белого дома, НАТО и США будут действовать вместе. Но…

% дней назад

Политолог Саква: ЕС определяет себя как военный проект против РФ

Страны Европейского союза готовятся к полномасштабному конфликту с Россией, что неизбежно приведет к тяжелым последствиям. На это указал профессор российской и европейской политики в Университете Кента Ричард Саква, высказав свое мнение…

% дней назад

CR: ученые выяснили влияние времени суток на последствия инсульта

Ученые выяснили, что тяжесть ишемического инсульта зависит от времени суток, вечером и ночью повреждения мозга оказываются более серьезными. Исследование, опубликованное в журнале Circulation Research, показало, что ключевую роль играют циркадные…

% дней назад

Politico: Лидеры ЕС готовят соглашение о сотрудничестве с США по Гренландии

Европейские лидеры на неформальном саммите разрабатывают соглашение из четырех пунктов, направленное на сотрудничество с Вашингтоном в вопросах, связанных с Гренландией. Об этом пишет издание Politico, ссылаясь на европейских чиновников. Согласно…

% дней назад