Общество

КП: Улучшить память поможет качественный сон

23 ноября 2023, 18:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Избавиться от проблем с памятью поможет качественный сон, уверена научный сотрудник Института перспективных исследований мозга МГУ Ольга Ивашкина.

Специалист рассказала об эксперименте американских психологов Элизабет Лофтус и Джона Палмера, проведенном в 1974 году. Во время исследования психологи показали участникам видео с ДТП, а затем спросили, какой была скорость машины. Формулировку вопроса для каждого участника поменяли. В зависимости от постановки вопроса, ответы тоже отличались. Память участников исследования выдавала ложные воспоминания.

Таким образом ученые пришли к выводу, что памятью можно управлять: изменять и манипулировать.

«Ложные воспоминания — это реальность. Они существуют и на уровне нейронных сетей», — приводит слова Ивашкиной kp.ru.

В заключение специалист призвала не пренебрегать сном. В этот момент, по словам Ивашкиной, организм «достраивает» нужные воспоминания и избавляется от ненужных.

Ранее итальянские ученые из Падуанского университета провели исследование и выяснили, что дети начинают изучать язык еще в утробе матери. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Моссур

Моссур Мария Ивановна. Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале. В Общественной службе новостей — с июня 2022 года.

Последние статьи

Врач Еделев: Зимние дефициты в организме грозят ухудшением самочувствия, иммунитета и внешности

Зимой организм тратит больше витаминов и биологических активных веществ, чем в теплое время года, для борьбы с холодом и сезонными инфекциями. При этом источников этих ресурсов в морозный сезон становится…

% дней назад

Слуцкий: Трамп вернул тему Украины в повестку Давоса в качестве ширмы

Депутат Государственной Думы Российской Федерации Леонид Слуцкий высказался по поводу начавшегося в эту среду Давосского форума, прокомментировав обширное выступление лидера Соединённых Штатов Америки Дональда Трампа и затрагиваемые в нём проблемы. В Telegram он отметил, что политическому…

% дней назад

В Госдуме могут рассмотреть ограничение числа домашних животных в квартире

Госдума может рассмотреть законопроект, устанавливающий нормы содержания кошек и собак в жилых помещениях. Согласно документу, на одну взрослую кошку или собаку должно приходиться не менее 18 квадратных метров жилплощади. Предусмотрены…

% дней назад

В России с 2026 года ужесточили медосмотры для водителей старше 65 лет

С 2026 года в России действуют новые правила медосмотра для водителей. Процедура стала строже, особенно для людей старше 65 лет. Одно из ключевых изменений — переход в «цифру». Теперь проверка…

% дней назад

В Доме музыки отменили концерт Долиной, вместо нее выступят Пелагея и Дранга

Концерт народной артистки России Ларисы Долиной в Московском международном доме музыки, запланированный на 6 марта, отменили. Вместо нее на этой площадке выступят Петр Дранга и Пелагея, сообщает ТАСС. Изменения уже…

% дней назад

Трамп объяснил приглашение Путина в «Совет мира» наличием у него власти

Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп рассказал о том, какие люди получат возможность войти в состав создаваемого им «Совета мира», который в ближайшем будущем должен будет отвечать за разрешение возникающих на Ближнем Востоке противоречий. В ходе сегодняшней…

% дней назад