Общество

Коуч Ковалевская: Нужно поставить цель, чтобы выйти из синдрома отложенной жизни

29 ноября 2023, 12:30 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог, коуч Юлия Ковалевская дала советы по выходу из синдрома отложенной жизни. Об этом пишет РИАМО.

Она порекомендовала признать данный факт и поменять отношение к ситуации. Эксперт призвала изучать себя, разбираться. По ее словам, нужно понять, что нравится, что на самом деле хочется получить.

Психолог объяснила, что важно ставить цели и начинать действовать. Цель помогает находить возможности и варианты действий, объяснила она. Ковалевская подчеркнула, что нужно работать с наставниками, тогда к цели можно дойти гораздо быстрее.

Ранее нутрициолог Русанова призвала разнообразно питаться осенью. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Ваньков: искусственный интеллект не сможет заменить врача

Искусственный интеллект не способен заменить врача, а опасения по этому поводу являются предрассудками. Такое мнение высказал заместитель министра здравоохранения России Вадим Ваньков. По его словам, в медицинском сообществе сохраняются опасения,…

% дней назад

Депутат Лантратова рассказала об условиях получения двух пенсий одновременно

Право на одновременное получение двух пенсий имеют несколько категорий российских граждан. Об этом агентству ТАСС сообщила Дарья Лантратова, занимающая пост первого заместителя председателя комитета Госдумы по труду, социальной политике и…

% дней назад

De Standaard: премьер Бельгии Барт Де Вевер может уйти в отставку 2 ноября

Премьер-министр Бельгии Барт Де Вевер может покинуть свой пост на фоне разногласий внутри правительства по вопросу государственного бюджета. Об этом сообщает De Standaard со ссылкой на источник. По данным издания,…

% дней назад

Верховный суд запретил наследовать пенсию, начисленную после смерти

Верховный суд России разъяснил, что пенсионные выплаты, начисленные после смерти получателя, не могут переходить к наследникам. Претендовать на получение можно только на средства, которые были начислены пенсионеру при жизни. Поводом…

% дней назад

Mash: сбой у Beget поставил под угрозу отключения почти 500 тысяч сайтов Рунета

Крупный сбой в работе российского хостинг-провайдера Beget поставил под угрозу доступность почти 500 тысяч сайтов в Рунете. Часть интернет-ресурсов уже перестала открываться. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. По информации издания,…

% дней назад

Шойгу: лидеры Европы выбрали эскалацию

Секретарь Совета Безопасности РФ Сергей Шойгу в понедельник выступил с заявлением о том, что руководство ряда европейских стран сделало ставку на наращивание военной напряженности. Об этом он сказал в ходе…

% дней назад