Общество

Коуч Ковалевская: Нужно поставить цель, чтобы выйти из синдрома отложенной жизни

29 ноября 2023, 12:30 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог, коуч Юлия Ковалевская дала советы по выходу из синдрома отложенной жизни. Об этом пишет РИАМО.

Она порекомендовала признать данный факт и поменять отношение к ситуации. Эксперт призвала изучать себя, разбираться. По ее словам, нужно понять, что нравится, что на самом деле хочется получить.

Психолог объяснила, что важно ставить цели и начинать действовать. Цель помогает находить возможности и варианты действий, объяснила она. Ковалевская подчеркнула, что нужно работать с наставниками, тогда к цели можно дойти гораздо быстрее.

Ранее нутрициолог Русанова призвала разнообразно питаться осенью. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Медведь напал на охотников на Камчатке, они госпитализированы

В районе села Хатырка, расположенного на границе Камчатского края и Чукотского автономного округа, произошло нападение медведя на двух охотников. Об этом информирует ТАСС. По данным источника, инцидент случился 31 августа,…

% дней назад

Депутат ЕП Картхайзер: миссия ЕС на Балтике станет шагом к конфликту с Россией

Член Европарламента Фернан Картхайзер заявил, что возможная военно-морская миссия Евросоюза на Балтике может приблизить конфликт с Россией. Его цитируют «Известия». По словам парламентария, подобная операция не может рассматриваться как простая…

% дней назад

Лантратова сообщила о работе над деталями крупного обмена пленными с Украиной

Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова заявила о подготовке следующего масштабного обмена военнопленными между Россией и Украиной. По ее словам, переговорный процесс продолжается, несмотря на сложности. Об этом…

% дней назад

Лавров предупредил о риске возникновения конфликта из-за активности НАТО в Арктике

Министр иностранных дел России Сергей Лавров сообщил о рисках военной активности Североатлантического альянса в Арктике. Об этом пишет РИА Новости. По мнению министра, действия НАТО повышает риски инцидентов, способных спровоцировать…

% дней назад

Колесник и Соболев объяснили слабостью инициативу о мобилизации женщин в ВСУ

Члены комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник и Виктор Соболев поделились мнением о возможной мобилизации женщин на Украине. Их слова приводит RTVI. Колесник заявил, что это свидетельствует о слабости Киева.…

% дней назад

Платини призвал Инфантино покинуть пост президента ФИФА из-за нарушений правил

Экс-президент Союза европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) Мишель Платини заявил, что действующий глава Международной федерации футбола (ФИФА) Джанни Инфантино должен оставить свой пост. Его цитирует RMC Sport. Поводом для критики послужили…

% дней назад