Есть «три кита» противопоказаний для загара. О них в беседе с радио Sputnik рассказала косметолог, бьюти-нутрициолог Анна Кугук.
Противопоказания связаны с косметическими процедурами, которые нельзя выполнять перед выходом на солнце.
Во-первых, косметолог назвала использование пилингов. После процедуры не рекомендуется загорать две недели. «Последствием будет нежелательная пигментация», — уточнила Кугук.
Во-вторых, лучше не использовать косметику с кислотами в составе. Их следует отложить на осенне-зимний период, либо на ночное время.
Третья причина, самая очевидная, — это заболевания кожи, в частности, хронические. «Еще одно противопоказание – это розацеа: аутоиммунное заболевание, которое выражается как покраснение кожных покровов», — объяснила специалист.
Анна Кугук дала советы по правильному и безопасному загару. Она сказала, что летом нужно защищать кожу специальным SPF-кремом (защитный крем). Обязательно его нужно использовать при ультрафиолетовом индексе солнца 4 и выше.
Если никаких противопоказаний нет, лучше загорать до 10 часов утра или после 17 часов вечера. В это время менее всего вероятность опасности от солнца. В остальное время нужно либо избегать солнце, либо использовать солнцезащитные средства для кожи.
Ранее научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал об опасной солнечной активности. Ультрафиолетовое излучение солнца приобретет опасное значение в ЦФО с 17 июня. Самым опасным днем будет 21 июня, День летнего солнцестояния. Поэтому советы Анны Кугук будут очень полезны.
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова в беседе с «Лентой.ру» заявила, что вывод войск с удерживаемой части Донбасса может стать задачей не для действующего Владимира Зеленского,…
Лина Джебисашвили стала известной зрителям как участница 23-го сезона шоу «Новая битва экстрасенсов», где она завоевала второе место, получив 25% голосов в финале и уступив победу Владу Череватому. Четыре года…
Официальный представитель МВД РФ Ирина Волк сообщила, что злоумышленники под предлогами возвращения ошибочного перевода, легкого заработка или «секретной помощи» государственным органам вовлекают граждан в дропперство. Об этом она написала в…
Во Владивостоке будут судить мошенницу, похитившую у 85-летней пенсионерки более миллиона рублей под видом «обряда на здоровье». Как сообщает прокуратура Приморского края, в июне 2026 года женщина, представившись целительницей, предложила…
Российские туристы уже второй день не могут вылететь из Вьетнама из-за постоянных переносов рейсов. В аэропорту застряли более 600 человек. Пассажиры рейса VN63 авиакомпании Vietnam Airlines (Ханой — Москва, Шереметьево)…
Казахстан заявил о готовности оперативно организовать на своей территории переговоры России и Украины в случае поступления соответствующего запроса. Об этом сообщили РИА Новости в Министерстве иностранных дел республики. В ведомстве…