Общество

Косметолог Камышникова объяснила, почему весной коже нужны лёгкие кремы

20 марта 2026, 22:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Когда на улице плюсовая температура, а в ванной всё ещё стоит баночка плотного зимнего крема, кожа страдает. Врач-косметолог Александра Камышникова рассказала «Газете.Ru», как правильно перестроить уход в межсезонье и не навредить.

С наступлением тепла пора переходить на лёгкие текстуры: гели, эмульсии и флюиды. Последние особенно удобны, они могут заменить сразу два средства, если в составе есть SPF. Даже для кожи вокруг глаз в это время лучше выбирать гелевые или эмульсионные варианты вместо плотных кремов.

Идеальная стратегия — замешивать текстуры. Насыщенный зимний крем можно оставить для шеи и скул, а на лоб и Т-зону наносить что-то полегче. Или действовать по принципу «бутерброда»: увлажняющий гель на влажную кожу, а сверху — капля плотного крема.

Весной коже нужны лимфодренажные компоненты — кофеин для век, успокаивающие экстракты зелёного чая, алоэ и центеллы. А вот спиртосодержащие тоники лучше убрать подальше: они сушат и нарушают pH.

Главное, SPF нужен не только на пляже. Ультрафиолет проникает через облака, и весной его активность уже высока. Для города оптимальна защита 50, минимум — 30.

Весной необходимо менять средства постепенно, не увлекаться кислотными пилингами, обязательно смывать солнцезащитные кремы гидрофильным маслом, не забывать про антиоксиданты и пить достаточно воды.

Ранее нутрициолог Софья Кованова сообщила, что для восполнения весеннего авитаминоза стоит добавить в рацион киви, апельсины и грейпфруты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

МО: румынские радары не засекли летевший в сторону Болгарии БПЛА

Пресс-служба руководства румынского оборонного ведомства в субботу вечером опровергла информацию о пересечении государственной границы каким-либо летательным аппаратом. Радары румынских вооруженных сил не зафиксировали объект, который мог бы следовать в сторону…

% дней назад

WSJ узнала о находках, меняющих представление об истории Китая

В Саньсиндуе на юго-западе Китая археологи нашли золотые маски, бронзовые статуи и нефритовые изделия, которые могут свидетельствовать о существовании нескольких центров древней китайской цивилизации, а не одного — в бассейне…

% дней назад

Дробницкий: новый санкционный закон США против Москвы может стать молчащим

Принятый американским сенатом законопроект об усилении санкционного давления на Россию вряд ли будет реализован на практике. По мнению американиста Дмитрия Дробницкого, инициатива рискует превратиться в «молчащий» закон, повторив судьбу печально…

% дней назад

МИД Омана: переговоры по Ормузу идут позитивно

В субботу вечером пресс-служба руководства оманского министерства иностранных дел Омана проинформировала о том, что переговоры, касающиеся обеспечения безопасности судоходства в Ормузском проливе, демонстрируют положительную динамику. Официальный Маскат оценил текущий диалог…

% дней назад

Аэропорт Катании закрыли из-за пепла Этны

Руководство аэропорта Катании на Сицилии в субботу вечером приняло решение о временной приостановке приема и отправки воздушных судов. Причиной стало извержение вулкана Этна и выброс пепла в атмосферу. Компания-оператор SAC…

% дней назад

МИД Южной Осетии ответил НАТО на слова об аннексии

Министерство иностранных дел Южной Осетии выступило с ответом на совместное заявление стран НАТО, в котором содержались обвинения в адрес России относительно подготовки к аннексии республики. Внешнеполитическое ведомство заявило, что западным…

% дней назад