Общество

Косметолог Камышникова объяснила, почему весной коже нужны лёгкие кремы

20 марта 2026, 22:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Когда на улице плюсовая температура, а в ванной всё ещё стоит баночка плотного зимнего крема, кожа страдает. Врач-косметолог Александра Камышникова рассказала «Газете.Ru», как правильно перестроить уход в межсезонье и не навредить.

С наступлением тепла пора переходить на лёгкие текстуры: гели, эмульсии и флюиды. Последние особенно удобны, они могут заменить сразу два средства, если в составе есть SPF. Даже для кожи вокруг глаз в это время лучше выбирать гелевые или эмульсионные варианты вместо плотных кремов.

Идеальная стратегия — замешивать текстуры. Насыщенный зимний крем можно оставить для шеи и скул, а на лоб и Т-зону наносить что-то полегче. Или действовать по принципу «бутерброда»: увлажняющий гель на влажную кожу, а сверху — капля плотного крема.

Весной коже нужны лимфодренажные компоненты — кофеин для век, успокаивающие экстракты зелёного чая, алоэ и центеллы. А вот спиртосодержащие тоники лучше убрать подальше: они сушат и нарушают pH.

Главное, SPF нужен не только на пляже. Ультрафиолет проникает через облака, и весной его активность уже высока. Для города оптимальна защита 50, минимум — 30.

Весной необходимо менять средства постепенно, не увлекаться кислотными пилингами, обязательно смывать солнцезащитные кремы гидрофильным маслом, не забывать про антиоксиданты и пить достаточно воды.

Ранее нутрициолог Софья Кованова сообщила, что для восполнения весеннего авитаминоза стоит добавить в рацион киви, апельсины и грейпфруты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Отец Евгения Кунгурова сделал публичное заявление о гибели сына

Отец оперного певца Евгения Кунгурова Виктор Кунгуров в своем первом публичном интервью выразил сомнение в официальной версии смерти сына, настаивая на том, что это было убийство, тщательно спланированное преступление. Об…

% дней назад

Чернокожий боец СВО Мануэл Нелсон захотел стать депутатом в Белгороде

Участник спецоперации, чернокожий врач из Анголы Мануэл Нелсон Томаш подал заявку на участие в предварительном голосовании за выдвижение в депутаты городского совета Белгорода. Его карточку заметили на соответствующем сайте. Как…

% дней назад

У берегов Японии на глубине 9 км обнаружили неизвестное науке существо

Международная экспедиция на судне DSSV Pressure Drop совершила сенсационное открытие в глубочайшей впадине Филиппинского моря. Как сообщает PetaPixel, на экране подводного аппарата, зависшего над ложем океана на запредельной глубине более…

% дней назад

Роскомнадзор прокомментировал сообщения о возможной блокировке The Sims и FIFA

В России пока не будут блокировать популярные иностранные игры, такие как Battlefield, The Sims и FIFA. Об этом Роскомнадзор (РКН) заявило журналистам, передает «Интерфакс». «В связи с появившимися сообщениями, не…

% дней назад

Махонин: дрон ВСУ прилетел на одно из промышленных предприятий Прикамья

В Пермском крае произошёл налёт украинских беспилотников. Об этом сообщил глава региона Дмитрий Махонин. По его словам, несколько беспилотников были сбиты. Однако один из аппаратов прилетел в промышленное предприятие. «Сегодня…

% дней назад

Захарова: любимой игрушкой Зеленского была мясорубка, куда он отправляет украинцев

Официальный представитель МИД Мария Захарова на брифинге провела убийственную психологическую параллель, комментируя мобилизационную вакханалию на Украине. Она напомнила давнее интервью матери Зеленского, в котором та признавалась, что в детстве будущий…

% дней назад