Общество

Косметолог Камышникова объяснила, почему весной коже нужны лёгкие кремы

20 марта 2026, 22:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Когда на улице плюсовая температура, а в ванной всё ещё стоит баночка плотного зимнего крема, кожа страдает. Врач-косметолог Александра Камышникова рассказала «Газете.Ru», как правильно перестроить уход в межсезонье и не навредить.

С наступлением тепла пора переходить на лёгкие текстуры: гели, эмульсии и флюиды. Последние особенно удобны, они могут заменить сразу два средства, если в составе есть SPF. Даже для кожи вокруг глаз в это время лучше выбирать гелевые или эмульсионные варианты вместо плотных кремов.

Идеальная стратегия — замешивать текстуры. Насыщенный зимний крем можно оставить для шеи и скул, а на лоб и Т-зону наносить что-то полегче. Или действовать по принципу «бутерброда»: увлажняющий гель на влажную кожу, а сверху — капля плотного крема.

Весной коже нужны лимфодренажные компоненты — кофеин для век, успокаивающие экстракты зелёного чая, алоэ и центеллы. А вот спиртосодержащие тоники лучше убрать подальше: они сушат и нарушают pH.

Главное, SPF нужен не только на пляже. Ультрафиолет проникает через облака, и весной его активность уже высока. Для города оптимальна защита 50, минимум — 30.

Весной необходимо менять средства постепенно, не увлекаться кислотными пилингами, обязательно смывать солнцезащитные кремы гидрофильным маслом, не забывать про антиоксиданты и пить достаточно воды.

Ранее нутрициолог Софья Кованова сообщила, что для восполнения весеннего авитаминоза стоит добавить в рацион киви, апельсины и грейпфруты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Биотехнолог Тарасова заявила, что чай с молоком нельзя смешивать с лимоном

Попытка одновременно добавить в чай молоко и лимон приводит к кулинарной неудаче. Доцент кафедры биотехнологии и биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Вероника Тарасова в разговоре с Life.ru подвергла критике популярное сочетание…

% дней назад

Лавров подтвердил контакты России с представителями Кошты

Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров подтвердил контакты с представителями аппарата главы Евросовета Антониу Кошты. По словам Лаврова, сотрудники офиса Кошты дважды связывались с представителями России, находящимися в Москве. «Насчет…

% дней назад

Медведев заявил о кризисе международного права с 2026 года

Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев заявил, что современный кризис институтов международного права обусловлен попытками ряда государств превратить правовые нормы в привилегию для так называемых «первых». Высказывание прозвучало в…

% дней назад

Стоматолог Апанасова заявила, что в отпуск нужно взять антисептический раствор

Стоматолог-терапевт сети «СМ-Стоматология» Мадина Апанасова в беседе с Life.ru объяснила, как сформировать так называемый «тревожный чемоданчик» для полости рта, который поможет экстренно пережить обострение до посещения врача во время отпуска.…

% дней назад

Петербурженки, укравшие золотые монеты на 2 млрд рублей, продали их в банки

В Санкт-Петербурге завершилось расследование громкого хищения из банковского хранилища. Две сотрудницы вынесли почти 10 тысяч золотых монет, общая стоимость которых превысила 2 миллиарда рублей. Информацию об этом, ссылаясь на объединенную…

% дней назад

В полиции Москвы подтвердили задержание подозреваемого в расчленении сестры

Сотрудники полиции задержали мужчину, подозреваемого в жестоком убийстве собственной сестры. Видеозапись задержания распространило УМВД по Москве. Об этом в среду, 24 июня, сообщает «Лента.ру». На кадрах видно, как мужчина в…

% дней назад