Косметолог Грибель дала россиянам советы по уходу за лицом зимой

Косметолог Виктория Грибель напомнила россиянам, что зима — время, когда человеческая кожа на лице наиболее сильно страдает от сухости и мороза. Поэтому необходимо выполнять ряд мер, чтобы сохранить её в тонусе. В беседе с журналистами издания «Газета.ру» специалист дала несколько, по её словам, действенных советов по уходу за лицом в холодное время года.

В частности, врач порекомендовала постоянно увлажнять кожу кремом и различными питательными сыворотками. Это поможет предотвратить как появление морщин, так и преждевременное старение. Косметолог обратила внимание, что во время зимних холодов клетки кожи лица медленнее отшелушиваются, что, в свою очередь, вызывает серьёзную задержку себума, провоцируя различные кожные воспаления.

«Даже зимой не стоит забывать наносить крем с SPF-защитой на открытые участки кожи. Особое внимание уделите губам. Чтобы защитить их и восполнить уровень гидратации, наносите бальзам», — пояснила специалистка и добавила, что зимой лучше использовать уходовые средства с витамином С.

Медик добавила, что состав зимнего крема не должен содержать в себе опасные для лица вазелин и парафин. Для предотвращения на уязвимой коже появления раздражения Грибель посоветовала заменить скраб на гоммаж, а также пить побольше жидкости зимой, увлажняя, что называется, кожу изнутри.

«Питание зимой должно включать в себя продукты, богатые правильными жирами — орехи, семечки, рыба, масла, продукты с Омега-3. Пейте достаточное количество воды из расчета 30 миллилитров на один килограмм массы тела», — заключила Грибель.