Избыточный вес это дополнительный риск в условиях распространения коронавируса. Официальными исследованиями такая связь пока еще не установлена, но по мнению российских вирусологов и диетологов индекс массы тела влияет на выживаемостью человека при инфекционных заболеваниях, передают “Известия”.
Почему так происходит? С ростом индекса массы тела возрастает риск неинфекционных заболеваний: сердечно-сосудистых, диабета, нарушений опорно-двигательной системы, некоторых онкологических заболеваний, в том числе раковых заболеваний эндометрия, молочной железы, яичника, предстательной железы, печени, желчного пузыря, почки и толстой кишки. У людей с ожирением чаще всего меньшая глубина и объем легких.
Заболевания легких и бронхов в таких условиях будут развиваться активнее и давать большие осложнения. Как следствие, люди страдающие ожирением будут гораздо хуже переносить COVID-19, что и подтверждает текущая мировая статистика. Две трети заболевших и находящихся в тяжелом состоянии имеют избыточный вес.
Министр здравоохранения Российской Федерации Михаил Мурашко в интервью РИА «Новости» подчеркнул, что наиболее подвержены заболеванию люди, которые имеют сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, ожирение, заболевания легких, бронхов. Глава Минздрава советует укреплять иммунитет, отказаться от тяжелой пищи и заниматься спортом в хорошо проветриваемых помещениях.
Вводимые ограничения в рамках самоизоляции могут повлиять на привычный режим питания и привести к увеличению потребления продуктов с высоким количеством жиров, сахара и соли. В связи с этим Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала рекомендации по питанию для лиц, находящихся в условиях самоизоляции.
[irp posts=”49574″ name=”Крым самоизолируется: на полуострове вводят карантин”]
Специалисты советуют готовить домашние блюда, следить за размером порций, чтобы избежать переедания. Употреблять не более 5 г соли в день, снизить потребление сахара, предпочитать продукты, которые являются источниками ненасыщенного жира, такие как рыба и орехи. Сократите потребление красного мяса, сливочного масла и полножирных молочных продуктов, пальмового масла, кокосового масла и свиного сала. Пить достаточное количество простой воды и ограничить потребление крепкого кофе, чая и безалкогольных напитков с кофеином и энергетических напитков. Они могут привести к обезвоживанию и негативно повлиять на ваш сон.
«Стройная Россия рекомендует контролировать свое питание в условиях самоизоляции и больше двигаться, чтобы избежать губительной для всех систем организма гиподинамии» – говорит руководитель Общероссийского общественного движения по профилактике неинфекционных заболеваний и формирования здорового образа жизни населения «Стройная Россия» Ольга Ванатова.
Банк России прокомментировал информацию о якобы планируемых изменениях в условиях переводов по Системе быстрых платежей (СБП) с 1 мая. Об этом в среду, 22 апреля, сообщает ТАСС. Соответствующие публикации появились…
Лидер КПРФ Геннадий Зюганов прокомментировал резонансное обращение блогерши Виктории Бони к президенту России Владимиру Путину. Его слова приводит ИС «Вести». «Меня, знаете, что поразило? Виктория Боня из Монако, она там…
Сайт авиакомпании «Уральские авиалинии» обвинили в выдаче чужих персональных данных. Об этом пишет телеграм-канал «Осторожно, новости». Пользователи заявили, что при попытке купить авиабилеты увидели на сайте личные данные незнакомого человека.…
Знаменитый российский продюсер Сергей Дворцов предположил, что 40-летнего певца Евгения Кунгурова, который скончался 8 апреля 2024 года, могли довести до самоубийства. Об этом он сообщил в беседе с Общественной службой…
Лидер КПРФ Геннадий Зюганов заявил, что Россия может столкнуться с ситуацией, подобной революции 1917 года, если власти срочно не примут меры по стабилизации экономики. Поводом для резонансного выступления стало обращение…
По меньшей мере 34 танкера, связанных с Ираном, проскользнули мимо блокады США в Ормузском проливе. Об этом пишет Financial Times, ссылаясь на онлайн-трекер. Некоторые из танкеров перевозили сырую нефть. Иранские…