Избыточный вес это дополнительный риск в условиях распространения коронавируса. Официальными исследованиями такая связь пока еще не установлена, но по мнению российских вирусологов и диетологов индекс массы тела влияет на выживаемостью человека при инфекционных заболеваниях, передают “Известия”.
Почему так происходит? С ростом индекса массы тела возрастает риск неинфекционных заболеваний: сердечно-сосудистых, диабета, нарушений опорно-двигательной системы, некоторых онкологических заболеваний, в том числе раковых заболеваний эндометрия, молочной железы, яичника, предстательной железы, печени, желчного пузыря, почки и толстой кишки. У людей с ожирением чаще всего меньшая глубина и объем легких.
Заболевания легких и бронхов в таких условиях будут развиваться активнее и давать большие осложнения. Как следствие, люди страдающие ожирением будут гораздо хуже переносить COVID-19, что и подтверждает текущая мировая статистика. Две трети заболевших и находящихся в тяжелом состоянии имеют избыточный вес.
Министр здравоохранения Российской Федерации Михаил Мурашко в интервью РИА «Новости» подчеркнул, что наиболее подвержены заболеванию люди, которые имеют сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, ожирение, заболевания легких, бронхов. Глава Минздрава советует укреплять иммунитет, отказаться от тяжелой пищи и заниматься спортом в хорошо проветриваемых помещениях.
Вводимые ограничения в рамках самоизоляции могут повлиять на привычный режим питания и привести к увеличению потребления продуктов с высоким количеством жиров, сахара и соли. В связи с этим Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала рекомендации по питанию для лиц, находящихся в условиях самоизоляции.
[irp posts=”49574″ name=”Крым самоизолируется: на полуострове вводят карантин”]
Специалисты советуют готовить домашние блюда, следить за размером порций, чтобы избежать переедания. Употреблять не более 5 г соли в день, снизить потребление сахара, предпочитать продукты, которые являются источниками ненасыщенного жира, такие как рыба и орехи. Сократите потребление красного мяса, сливочного масла и полножирных молочных продуктов, пальмового масла, кокосового масла и свиного сала. Пить достаточное количество простой воды и ограничить потребление крепкого кофе, чая и безалкогольных напитков с кофеином и энергетических напитков. Они могут привести к обезвоживанию и негативно повлиять на ваш сон.
«Стройная Россия рекомендует контролировать свое питание в условиях самоизоляции и больше двигаться, чтобы избежать губительной для всех систем организма гиподинамии» – говорит руководитель Общероссийского общественного движения по профилактике неинфекционных заболеваний и формирования здорового образа жизни населения «Стройная Россия» Ольга Ванатова.
В Калифорнии зафиксирован резкий рост заболеваемости корью: по всему штату подтверждены 74 случая в семи округах, что, по данным СМИ, является самым высоким показателем за последние семь лет. Дополнительную тревогу…
Седьмого июня на Петербургском международном экономическом форуме статс-секретарь – заместитель министра финансов РФ Алексей Сазанов прокомментировал инициативу об устрашающих изображениях о вреде алкоголя на этикетках спиртных напитков. Сазанов заявил ТАСС,…
В небольшом немецком городе Ауэ‑Бад‑Шлема может сложиться беспрецедентная ситуация: в второй тур выборов мэра прошёл кандидат от ультраправой силы. По данным The New York Times, Стефан Хартунг, выдвинутый движением «Свободные…
Седьмого июня в Донецке российские силовые структуры проинформировали ТАСС о новой тактике украинских военных. Противник начал использовать прозрачные пластиковые бутылки из-под воды для маскировки взрывных устройств. Конструкция подобного предмета оказалась…
Германия не смогла добиться избрания в число непостоянных членов Совета Безопасности ООН на 2027–2028 годы. Как сообщает Bild, результат голосования вызвал недовольство среди представителей блока ХДС/ХСС. Для получения места Берлину…
В Якутии завершились поиски трехлетнего ребенка, пропавшего накануне в селе Арылах. Местные жители обнаружили тело мальчика в реке, протекающей рядом с его домом. Соответствующее сообщение распространила региональная служба спасения, передает…