Врач и телеведущий Евгений Комаровский назвал опасности храпа и основную ошибку при его лечении. Об этом он сообщил в эфире программы «Спроси у Комаровского».
Медик рассказал об особых видах храпа, при которых во сне происходит остановка дыхания. «Человек фактически перестает дышать, просыпается из-за этого, совершает глубокий вдох, и дыхание восстанавливается», — отметил он. Комаровский добавил, что такое явление несет главную угрозу. Из-за него повышается артериальное давление. Кроме того, у человека нарушается координация движений, и он не реагирует на происходящее вокруг.
Для лечения храпа врач рекомендует сбросить лишний вес, уменьшить употребление снотворного и седативных препаратов, а также исключить спиртные напитки. По его мнению, не стоит слушать советов ЛОР-врачей, которые назначают хирургическое вмешательство. По словам Комаровского, операция не поможет избавиться от данной проблемы.
Специалист советует использовать различные устройства, которые меняют проходимость дыхательных путей. Ими являются капы, подвязки под челюсти и клипсы для носа. Лучше всего будет пройти СИПАП-терапию. «Это особая маска, которая подает воздух под определенным давлением и не дает смыкаться дыхательным путям. Подбором таких устройств занимаются врачи, которые решают проблемы сна, так называемые сомнологи», — заключил Комаровский.
Как писала Общественная служба новостей ранее, существует несколько способов избавиться от храпа, заметил российский врач и телеведущий Александр Мясников. Первоначально специалист призвал выявить причину храпа во время сна.
Минтранс готовит новые правила для электросамокатов и других средств индивидуальной мобильности. Поправки должны устранить ситуацию, когда некоторые владельцы мопедов используют пробелы в ПДД и ездят без прав, выдавая свой транспорт…
Бездействие в борьбе с экстремальными температурами обходится странам Южной Азии всё дороже, и масштаб потерь уже измеряется десятками миллионов рабочих мест и миллиардами долларов. Как сообщают международные эксперты Всемирного банка,…
Разведывательный беспилотный летательный аппарат Латвии был зафиксирован в непосредственной близости от латвийско-белорусской границы. Информацию об этом распространило агентство ТАСС. Журналисты, ссылаясь на данные источника, работающего в авиадиспетчерских службах Евросоюза, подилились…
С 1 сентября в России обновятся правила перевозки пассажиров автобусами и такси. Согласно приказу Минтранса, пассажиры смогут оплачивать поездки, приобретать билеты и проходить посадку с помощью NFC и Единой биометрической…
Космонавты Олег Артемьев и Сергей Корсаков завершили свою работу в отряде «Роскосмоса», сообщила пресс-служба госкорпорации. В официальном заявлении руководство Центра, коллеги по отряду и сотрудники ЦПК выразили им благодарность за…
Российские военнослужащие приступили к созданию защищенных подземных комплексов в зоне проведения специальной военной операции. Эти сооружения предназначены для хранения запасов горючего и предотвращения их поражения беспилотными летательными аппаратами противника. Информацию…